記事「アトピー」 の 検索結果 11984 件
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卵も牛乳もなしの沖縄おやつといえば・・・♪子供はお菓子が大好き でも、まだアトピーで制限が多かった頃は、お土産を渡されても、本人は食べられなくてがっかり。。。と言うことが、よくありました。 そこで、卵も牛乳も入っていない、..
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ヘルシーのイメージで買ってくると、アトピーっ子には向いていないおやつもあるよ先日、こんなお菓子をもらってきました。 ほほぅ、お米におからに１６穀？ なんだか、とってもヘルシーな響き
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来た来た私にも、ＧＷ♪でも、お掃除からです今年は、きっちりと４連休のお休みが取れました。 でも、人ごみで疲れるよりは・・・と、もっぱら自宅で、たまっている家事をやっつける予定です。 そろそろ、路地物のイチゴが、たくさん収穫で..
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花粉症なのか黄砂なのか、はたまたＰＭ２．５なのか？それとも、風邪？その対策は、衣食住全てで前回、花粉症に効果があるとされたじゃばらの記事を書きましたら、咳や鼻水に 困られていると言うコメントをたくさんいただきました。 今、しんどい方、多いのですね。 春の時期は、強風も多い..
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春はぬた♪焼揚げで作れば、簡単です春が来ると、どうしても食べたくなる料理がありまして、それが、春の食材わけぎで作る わけぎのぬたです ちなみに ぬたとは、酢味噌の和え物料理の総称です。 野菜や魚介類な..
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アトピーっ子にぴったりなお弁当って、こんな感じです その２幼いアトピーっ子に作ってあげるお弁当の話。続きです。 幼稚園のお弁当特集を見たら、 「チャーハン、肉団子、ブロッコリー、にんじんと青梗菜の炒め物」 と言うお弁当の献立もあり..
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いよいよ新学期！アトピーっ子向けに手作りするお弁当って、こんな感じです。いよいよ新学期ですが、卵と牛乳を使わずに作れるアトピーっ子向けのお弁当のヒントをのせますね。 そもそも、天下の宝刀の卵焼きは使えませんし、冷凍食品の揚げ物も、衣や調味料に卵や他のアレルゲンが..
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保温調理器を利用して、晩御飯の調理を楽チンに♪二段階に料理を作る時短作戦です「仕事が忙しいから、料理に時間はかけられない」 だけど 「出来立ての温かい料理を、おいしく食べさせてあげたい」 毎日がこんなジレンマばかりです。 でも、野菜をしっかりと..
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三部作の『ホビット 竜に奪われた王国』を観て来ました～～～♪月末がちょっと忙しすぎて、ちょっとご無沙汰しました。 そんな中、３月１日の土曜は、映画の日で１０００円 ＰＣを離れて、息抜きの映画に出かけてきましたよ。 観て来たのが、..
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バレンタインのチョコレートだけど、アトピーっ子には悩ましいのよね・・・ハラハラ・ドキドキのバレンタインデー 今年も、いろんな恋物語が街にあふれたんだろうなぁ～～。。。。と思いつつ もう、全く縁がなくなった私は、今年もたくさんの義理チョコを集めて、恒例の..
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白菜をたっぷり１／２玉！お野菜たっぷりな食べ方で、お肌をキレイに♪きのうは、鶏肉と白菜をメインに使った煮込み料理を作りました。 コップいっぱいほどの水を入れた大きめ鍋に、酒 １／３Ｃほど加えたら、白菜 １／３～１／２玉をざっくり切って、入るだけつめて、中火..
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どなたも簡単に作れる白菜漬けで、おいしく菌活！ノロにもインフルエンザにも負けない腸を！インフルエンザもノロウイルスも、和食メニューで発酵食品や乳酸菌を摂って、しっかりガード！！ そんな菌活に欠かせない食品の一つが、植物性の乳酸菌が摂れるお漬物・・・ですよね たくあ..