記事「アトピー」 の 検索結果 11984 件
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天然だしで「サトイモとモズクのみそ汁」レシピですサトイモは、日本に昔からあった栄養満点な食材。 でも、食べ過ぎたり、相性が悪かったりすると、たまにかゆくなる場合もあるので、幼い子に食べさせる時には、少量から。 皮も厚めにむいて調理..
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アレルギーに気をつけながら作るエビ料理「国産干しエビと干ししいたけのスープ」アレルギーを考えながら食べるエビのお料理のラストです。 はじめにも書きましたように、もうずいぶんと前から冷凍エビ（皮をむいてボイルし冷凍されているものや、シーフードミックスのような商品）は我..
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アレルギーに気をつけてエビ料理を作りたい！近所のスーパーで「ガラエビ」と呼ばれている地物のエビが安く出ているのを見つけました。 でも、殻をむく時間が取れそうになかったので、結局 きのうは買わずに帰りました。 ..
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ぬか漬けで放射能を除去しながら、アトピーっ子の体にもいい食べ方を！前回、少しでも放射能を取り除くことが出来る食べ方としてぬか漬けをご紹介しました。 実は私、漬物類を作るのは好きで、しょっちゅう 塩やしょうゆ、そして からしや味噌味の漬物を作るので..
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夏は魚の鮮度も落ちやすいから、アトピーっ子は特にヒスタミン食中毒には要注意です乳幼児期のアトピーっ子を育てる中で、 以前 食べても大丈夫だった魚なのに、なぜかある日 子供がかゆがり始めた、あるいは、ジンマシンを起こしてしまった ・・・なんて経験はありませんか..
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アトピーっ子には、マヨネーズなしで、ポテトサラダ♪夏のカレーとあわせていかが新じゃがの採れる季節になりました。アトピーっ子を育てて、栄養のバランスに気を使うようになったら、一日に一度は、イモ類も食べなくちゃね・・・と、無意識のうちに頭の隅で考えている自分がいます。 ..
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アトピーっ子にもおすすめ♪夏から買う陸ヤドカリです ＾＾長くうちのブログを読んでくださっている方はもうご存知のことですが、私＆うちの子 三人が猫アレなので、 毛のあるペットを飼うことでアトピーが悪化したらどうしようか・・・ と考..
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アトピーっ子には、生食より加熱食、そして、鮮度も大切よ！先日は「ユッケ」での食中毒死と言う大変ショッキングなニュースが流れましたが、アレルギーと食との関係でも、生より加熱したもの が、絶対おすすめ 焼いたり煮たりして、しっかりと火を通してから食..
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新玉ねぎ、さやえんどう・・・と来たら、アトピーっ子の休日の手抜き料理に皿うどんはいかが？春 真っ盛りで、我が家の畑には旬の野菜がたっぷり 柔らかくて甘味たっぷりな新玉ねぎ とれたての味と香りは最高 さやえんどう ・・・がそろったら、毎年どうしても作って..
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今年も生えてきました。アトピーっ子にもおすすめな夏の健康食材の青シソです♪今年も我が家の家庭菜園にポチポチ生えてきたのがこちら 青シソです。 実は、うちの庭ではシソがこぼれ種で越冬し、春先に毎年生えてきます。 その中でも青..
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代謝を上げミネラルを補う雑穀生活は、アトピーっ子＆美容にもおすすめです ＾ラ＾我が家では、子供たちがもっぱら米とぎの担当なのですが、もっちりご飯が好きな末っ子と、めんどくさがりの真ん中の子がやってくれた日は、油断していると雑穀や麦を米に加えないため、すぐ白米を炊いてしまいます..
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肉や魚の脂が白く残りやすい冬の洗い物は、重曹でスッキリきれいに♪先日、ブリの照り焼きレシピを載せましたが、魚や肉を調理したお鍋やフライパンに残った脂は、気温が低いと 冷えてあっという間に白く固まりますよね。 そんな脂に、洗剤をつけたスポンジをつけていきな..