記事「クライミング」 の 検索結果 1034 件
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小山田大さん＠グッぼる昨日はホームジムのシーズン課題のセッターとして、小山田大さんがきてセッションイベント。 立ち姿はイメージよりも小さくて細い、でも登っていると全然小ささを感じさせない。不思議。 ムーブのひとつひ..
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久々にノースロックに行ってきました久々のクライミング、ボルダリングジム「ノースロック」 ここで何回か掲載させていただいてますが、青森県階上町にあるクライミング、ボルダリングジム「ノースロック」に先日、久しぶりにいってきました！ ..
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おさらい昨日はジムにてボルダリング。 特にやりたい課題も無かったので、これまでに登ったオレンジ(5～6級)課題をおさらい。 一回で登れるものもあれば、４，５回トライしたものも。 低グレードなのに..
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ホームジムグレード更新昨日はジムにてボルダリング ホームジムでテープ課題のグレード更新。 赤＝1～2級の課題が一本登れた。 とはいえ、正直この課題は赤の中では簡単だし、 リーチがあれば尚更、核心という核心を..
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NEW ! ペールトーンのグラミチ。こんにちわ～ 本日は新品グラミチから～ バックヤードゴソゴソしてたら１つだけ出てきました～。 タグ付き。 ..
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強傾斜でのダイアゴナル昨日はジムにてボルダリング。 火曜日同様、以前に比べて登りの質が悪い。 力がうまく連動していかず、簡単な課題でも腕の力で登ってしまう。 2週間前にトライしてバラシが終わっていた課題も、ムーブの作..
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【天然記念物の岩にハーケン】白山国立公園、白峰百万貫でクライミング石川県の白山国立公園内にある県の天然記念物、白峰百万貫の岩にハーケンが打ち込まれていたことがわかり、石川県教育委員会が県文化財保護条例違反などの可能性もあるとして対応を検討している。６つのハーケンが見..
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新しい靴が欲しいそろそろ新しいクライミングシューズがいる。 今、ジムで使ってるブースターSはもう一年半使ってて、 エッジからどんどんソールがはがれてきそうな気配。 その前から使ってたアナサジベルクロはも..
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ノースロックのサイト完成！ノースロックのホームページを見に来て下さい ここで何回か掲載させていただいてますが、洋野町の隣町 青森県階上町で運営しているクライミングジム「ノースロック」のホームページができました。ホームペー..
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しれっとジムに…足を捻挫して一ヶ月。ジム行っちゃいました。 足首は予想以上に硬くなっており、一定以上負荷を加えると痛みが生じてしまい、とても完治したとは言えない状態。でも普段の生活には支障が無いので、もう我慢できま..
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肩甲骨のエクササイズ:スキャプラ7以前記事にした股関節のエクササイズを紹介していたページに、肩甲骨のエクササイズもあったのでこないだから実践してみている。 「肩甲骨はがし」とか、かなり流行っているし、肩の可動域を広げたいと思っている..
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登らない日の食事以前一緒に岩場に行ったジムの常連さんが言ってた。 「登らない日こそ、食事に気を使わなければいけないんじゃないかな」 これを聞いた時はなかなか感銘を受けた。 いつも、ジムでボルダリングする時はあま..