記事「ココロ」 の 検索結果 602 件
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はぁとあなたの ハートは なにいろ?
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憂鬱憂鬱な気持ちに あなたはなることがありませんか? その原因は・・・・ セロトニン不足かもしれませんよ! セロトニンとは神経伝達物質の..
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オススメ 音楽 part3DAY group_inou http://g-a-l.jp/group_inou/ あるフェスの出演者のインタビュー映像を観ていて、 「この人達、絶対いいヤツ!!」 と発見したのが..
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流れにまかせる毎日、生きていればいろんなことがあります。 楽しいこと、嬉しいこと、 悲しいこと、悔しいこと。 自分の思い通りにいけば何の心配もなく過ごせますが、 うまくいかないことの方が多い..
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思いぐせあぁ、まただ・・・ やっぱり、こうなった・・・ いつもなんだよな・・・ 自分には運がない。 チャンスが来ない。 いつも失敗してしまう。 本当に運がない? チャンスは来ない..
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女性の養生 ⑥いたわる7の倍数で起こる身体の変化は、自然なことです。 年齢に応じて、環境や経験することは変わります。 今は女性も仕事をして社会的地位があったり、 家庭に入られてお子さんを育てて目まぐるしく過ぎ..
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女性の養生 ⑤49~55歳「気」「血」ともに不足しているうえに巡りが悪くなるので、 老廃物が溜まり太りがちになります。 筋肉や骨も弱くなるため、お腹が出て姿勢が悪くなり、 おばさん体系になる人もいます。 また本格的..
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女性の養生 ④42~48歳35歳から始まる「血」の不足がさらに進み、 加えて「気」が滞り不足し始めるのがこの年代です。 心の老化がスタートする時期です。 ストレスへの抵抗力が低下し、イライラしたり、落ち込んだり、 ..
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女性の養生 ③35~41歳7年毎の変化の中でも、35歳は大きな節目です。 たっぷりあったエネルギーのうち、「血」が不足し始めるからです。 例えば経血量が減るため、生理の日数が減ったり、 使用するナプキンの枚数が減った..
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健全なる・・・「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」 この言葉の本当に意味をあなたご存知ですか? 筋トレしている身からすると、 カラダを鍛えていれば、健全なココロも 手に入るとなれば最..
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女性の養生 ②28~34歳28~34歳は、それ以前よりやや落ちてきているとはいえ、 「気」も「血」も充実しています。 生理は順調でトラブルがなく、妊娠する力も十分にあり、 肌や髪もツヤツヤと輝いている時期です。 ..
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オススメ 美術館 Part2ベネッセアートサイト直島 香川県香川郡直島町 http://www.benesse-artsaite.jp 2003年に月間Casa BRUTUSの特別号『安藤忠雄×旅』を見て 「これ..