記事「コツ」 の 検索結果 6169 件
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世界５分前仮説をテキトーに鵜呑みにして、今すぐスタートダッシュする今を全力で生きるひとつのコツです。 どういうこと？ よくあるこの仮説を、自分の「やる気スイッチを押す」手法に変換する理論のご紹介です。 ※「世界５分前仮説とは何か？」については述べ..
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【簡単】浪費を改善する方法簡単なExcel操作で、浪費グセが治ります！！ もくじ ①通帳の内容を１か月分、Excelに記入する ②去年の同月から通帳をざっと見渡して、来月発生しそう..
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不得意なことに時間を使うと、得意なことの邪魔になって人生詰む！！ヘタクソなことを頑張ると、その分、得意なことに時間を割けなくなって、人生が詰みます。 得意なことがあるのなら、不得意なことにリソースを割かなくてもいいです！！ 具体例 ・モテること..
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傾聴のコツ４つ相手の話を聞くことを通じて、自分の姿勢と情熱を伝える！その方法について、独断と偏見の俺的心得を述べます。 １．耳で聞く 相手の発声が自分の耳に届いている状態です。まずは「耳をダンボにして..
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セミナーがたくさんあるのは、結局どこにも答えが無いから有償でも無償でも、著名人がやるにしても無名人がやるにしても、セミナーや講演会ってたくさんありますよね。セミナーに行くときの俺的心得を述べます。 どういうこと？ 昔からずーっと繰り返し行わ..
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根性を出すコツ「将来の自分を今助ける」めんどくさいときに、少しでもエイっと勇気を出すための、俺的心得です。 １．朝起きるのがだるい あと５分～、と思いますが、５分待たずに今起きると、５分後の自分を今の自分が（５分間ぶんの）サ..
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お酒に飲まれないコツ毎日お酒に飲まれている俺が、酒に飲まれにくくするコツを伝授します。 １．座学 お酒を飲むとなぜ酔うのか、その仕組みを知ります。なぜ作用するか？どのように作用するか？について、理論で頭で知..
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しっくり来るまで、道具を変えまくるある特定の関心事において、「頭では、○○の習慣を身につけたいと思ってるけど、どうも、うまくいってない」といったこと、ありませんか？これを諦めずに、試行錯誤するのはどうか？という提案と、そのコツについ..
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やる気を復活させるコツやる気が湧いてから落ち着くまでの周期、この「やる気サイクル」を保つため・延ばすためのコツです。 Ａ４の紙とペンがあれば明日からでもできます。デジタルメモでなく、アナログの紙とペンでやった方が、..
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プロテインプロテインダイエットというと、ごやんやパン、うどん屋ラーメンといった代表的な炭水化物を食べる代わりに肉とか魚を食べろって思っちゃいますね。となると、今の生活に余裕がない場合だと「高くつく」って思ってし..
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美文字はあきらめなさい 自分らしく上達する10のコツ今のご時世、手書きの機会がめっきり減って、普段は宅急便のサインや電話のメモぐらいでしょうか。手書きで一番困るのは、冠婚葬祭での記帳のとき。今でも緊張しますし、「いい年して汚い字ｗ」などとおもわれてい..
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キャットタワーを組み立てる時間のおすすめ：ほかにもコツや時期も紹介！キャットタワーって気になったときに悩みながら買いますよね？ その時に時間や時期を考えていますか？ さて、なんでいきなりこんな話をするかってことなんですが、 経..