記事「ゴルフ」 の 検索結果 98047 件
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ゴムチューブを使った腕・肩・肩甲骨回りの筋トレは、いつでもどこでも手軽に出来るトレーニングです♪前回、ゴルフの筋トレの情報をまとめましたが、 その中で、今回は、 ③ 腕・肩・肩甲骨回りの筋肉が柔軟性良く、振り抜くことが出来ること。 に関するゴムチューブによるトレーニングの..
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ゴルフもシーズンオフでは、筋トレなどで基礎体力を向上させて、飛距離アップを目指しましょう！ゴルフはシーズンオフで、寒い時は球を打つのも、手が冷たくて芯を外すとジーンとシビレたりで、大変です。来年の春に向けて、基礎体力を付けて、筋力パワーアップで、飛距離アップに取り組むのも良いですね！ ..
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ゴルフのジャストミートを再現させるには、左肩のしっかり入った右足７割体重のトップが不可欠です！スイングの基本は、【 『体重移動』してから、『回転』する！】 です。 体が回転を始めると体重移動は出来ません！ 体重移動の難しさを実感している人は多いようです！ 習得するための練習として、①～..
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自分にあったスイングとは？ ”満振り”の練習で、ヘッドスピードをＭＡＸに上げるコツを体に覚えさせる！スイングの基本は、【 『体重移動』してから、『回転』する！】 です。 体が回転を始めると体重移動は出来ません！ 体重移動の難しさを実感している人は多いようです！ 習得するための練習として、①～..
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素人ゴルファーが出来ずに悩んでいる体重移動！ 究極の理論・練習方法を伝授致します！スイングの基本は、【 『体重移動』してから、『回転』する！】 です。 体が回転を始めると体重移動は出来ません！ 体重移動の難しさを実感している人は多いようです！ 習得するための練習として、①～..
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ゴルフスイングで重要な目の使い方！ 目に力を入れるな！？ 振り抜きまで頭を残せ！ 理解していますか？ゴルフスイングの基本で何度も繰り返し出て来るのが、目線です！目の使い方が非常に重要出ることを再認識するために、まとめました。 スイング中、頭・目線は目標と平行に保ち、動かさないこと。首から上..
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アクアラインを使って千葉でゴルフが出来るのも、現在の割引のお蔭と感謝しています！是非継続を！今日は、千葉県市原市にあるゴルフ場「ムーンレイク（旧センタレジャーＧＣ市原）」でプレイして来ました。 自宅（平塚）を５時４０分に出て、茅ヶ崎中央ＩＣから藤沢バイパスへ、そして横浜新道から湾岸..
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８月度の実績です！ 猛暑の中では屋内（クーラー）運動でしか出来ません！ ゴルフスイングに成果あり！７月に続き、①毎日２０ｋｍ目標のランニング ②現在細マッチョ（１６７ｃｍ＊５３ｋｇ＊体脂肪８％で体脂肪のシングル歴６年）からブルース・リーのような筋肉タイプへの変身中。 ①と②の活動をベースに..
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ゴルフスイングのヘッドスピードを上げるには、この練習が不可欠です！ 本番でも十分に活きるスイング！スイングの基本は、【 『体重移動』してから、『回転』する！】 です。 習得するための練習として、①～③を行います。 ①と②は同時練習で良いです。 この取り組みの必要性は前回の解説をよく読んで下さ..
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自分流ゴルフの思い込みから脱却するには、この話に付き合うのが早道かな！？あなたはどのレベルかな！？百獣（１１０）の王のあなた！ １００切りをしたくても永遠の課題たくさんのあなた！ あなたは自己流の塊りになっていませんか！？ 大きな思い違いに気付かないあなた！ 解決の早道は、年には関係ありませ..
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ゴルフの基本中の基本のグリップ！意外と自己流でポイント外れになりスライスに悩む結果になりやすいです！ゴルフスイングの決定的な間違いの事実に気づく！ 意外と自分のフォームの欠点に気づいていない！ 自分の間違っている所を指摘してもらえたら楽ですよね！？ 私もゴルフ歴１７年で初めて自分で気付きました！！..
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ゴルフスイングの決定的な間違いの事実に気づく！ 意外と自分のフォームの欠点に気づいていない！『球を真っ直ぐ飛ばす！ 飛んで曲がらない球！』の課題を達成させるためのセオリー（理論）について、解説しましたが、重要な事実を発見したので、まとめました！ 先のセオリー（理論）の①のグリップ..