スーパーに行って驚く 「震災か？」 陳列棚に食品という食品が全くないガランガラン♪ さとうのごはんも無い　主食がぁ～ ピザなどチルド製品も全くない！ パンもない！マジ..

暑い日も落ち着きつつありますが、夏は特に発汗により体内の水分が不足し、血栓が出来やすくなり動脈硬化や心筋梗塞、狭心症などの虚血性心疾患のリスクが高まってしまうそうです。 そうしたリスクを軽減する..

glp-1 ダイエット本を 読んでみました。 最初に タイプ診断があります。 タイプ1からタイプ5に わかれます。 やってみると タイプ2でした。 「食べること..

相変わらず不味い海外のカップ麺たち。 日本のモノと比べて、味が薄っぺらいと言うか、旨味が足りないというか。。。安いので時々買うのですけどね。 出歩くのも面倒で部屋に引きこもりがってになってしま..

一時サバ缶が大ブームになっていましたが今はどうなんだろう？ 少しは落ち着いたのだろうか？ サバ缶美味しいですけどね。 ちょっと一品欲しい時の強い味方になりますからね(^-^) ..

YouTube動画を観ていると、 味噌汁の中に、 サバ缶を入れて食べているご家庭があった。 見ていると、 とても美味しそうでした。 また、サバ缶には、 健康にも良い成分が多く含まれてい..

昨夜作った豚のしょうが焼き用のお肉が余ったので、今朝のうちに塩麹に漬けておいた。 豚のしょうが焼きはソースたっぷりに仕上げたので、今夜はお肉のうまみを堪能するべく、塩麹焼き。 ところで..