記事「サバ」 の 検索結果 1998 件
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これでイッパイやりましたと。ど～も～。 魚、いただきました～。 シマガツオとサバ。 シマガツオは 刺身と タタキに。 サバはすでに味噌煮の状..
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サバ（鯖）のさんが焼き～ 吉岡流！サバのさんが焼き ～ サバの他にも、アジやサンマなどの青魚でも応用できます！ ■ 材 料 ■ （ ４人分） サバ半身小麦粉大さじ2長ネギ1/2本ごま油小さじ1みそ15..
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サバ（鯖）の味噌煮～ 吉岡流！ サバの味噌煮 ～ 「なすび亭」の吉岡料理長が自信を持って教えてくれるサバの味噌煮！ 臭みが気になるサバも、焼き方とバターで解決！ ■ 材 料 ■ （ ４人分） ..
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サバ（鯖）の味噌煮～ プロ技キッチン！～ 柳原さん家の鯖の味噌煮 ～ 材 料 （ ４人分） 真サバ4切れ 水150ccショウガ30g 味噌70ｇ昆布適量 砂糖大さじ5 酒大さじ2 ..
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フィッシングＭＡＸ芦屋店 サバの絞め方『サバ折り』フィッシングＭＡＸ芦屋店 サバの絞め方『サバ折り』
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2012年10月8日朝ごはん昨日の夜は、職場の飲み会、 写真撮るの忘れちゃった。 あこちゃん、今日は仕事休んでもらった。 無理して体壊してもらっても、困るからさー このサバ、缶詰なんだけど、 ..
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9/26の夕飯（サバとニラの豆板醤炒め）■サバとニラの豆板醤炒め ○ナスベーコン煮 △水菜とミョウガの和え物（キュウリ・白ゴマ） ▲厚揚げ・キャベツ・シメジの味噌汁（小ネギ） ------------------------ ..
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2012年9月14日昼ご飯夏は終りに近づいたけど、 まだまだ暑いのだ～ そんなときは麺類にかぎるね、 あきこのともだち、よごちゃんからもらったそうめんです。 サバを焼いたの、焦げ具合が最高～～☆..
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さば（鯖・サバ） さかなのおろし方～ サバのおろし方（三枚おろし） ～ ◆ 手 順 1．薄いウロコが多少あるので包丁の先で取る。 2．両側の胸ヒレから斜めに切り込み、頭を落とす。 3．腹を肛門まで切り..
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伊勢湾 サバ、カマス、ライトジギングで爆釣！＜salt＞伊勢湾 サバ、カマス、ライトジギングで爆釣！ 楽しそう。
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2012年8月24日夕ご飯きょうは魚だよって、うれしかったです☆ サバ、おいしいです。 タクシー高速デビューって後付けだけど、 お赤飯も、うまかった、イエイ(^o^)丿
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さばのさばき方さばのさばき方（Mackerel） 鮮やかな手つきに惚れ惚れしますね。