記事「ジム」 の 検索結果 3331 件
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上弦の月昼間はとっても暑かったですね。 でも、ジム終わって外に出たら、涼しかったです。空には、こんな半月が出ていました^^ 昨日は、ちと会社の付き合い飲み会でした。水曜日と言う事もあり、軽く..
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あたい コスモス～♪天気が心配された休日ですが、意外と良い天気です^^ 昨日布団干しを忘れたので今朝はしっかり、干しました。それにしても暑いです。何かまた夏に戻ったような感覚です。 昨日は、写真を撮る事..
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腹筋中（笑）ビリー～♪をすると腹筋が割れるそうですが・・。 なかなか、そう上手くはいかないようです（笑） ようやく週末ですね。先週遊びすぎたので今週は眠くて大変でした。それでも、水曜の歯医者を除..
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12月は無理をしないようにこんばんは。12月になりましたね。 最近、筋肉痛と倦怠感があってこれはもしかして新型コロナでは？ と少し感じていたのですが、ただの疲労だったようです。 味覚が正常で熱もなかったんですが、この..
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chocozap千石千石にもchocozapはありました。 普通にマンションに溶け込んでる感じなので 初めてだと気づきにくいかもしれません(^^;) 千石駅から歩いて４、５分ほど歩くと着きます。..
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パタゴニア 『ライトウェイト・トラベル・トート』ジム用バッグに購入してみました。 先週末パタゴニア直営店で 「Fall/Winter2011ファイナルセール」 をやっていたんです。 （２月２８日に追記しもう少し詳しくしました） そ..
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第37回ひろしま国際平和マラソン第37回広島国際平和マラソンに、チャレンジコース10Kmで走りきりました。(￣^￣) 今日は気温が高かったので、しんどかった。 完走後のビールが旨かった～。 ※すいません！画像が..
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スポーツクラブ復活！！スポーツクラブに入会しますた 今回の目的はは、筋トレではなく・・・・・ メタボ対策 長期間の不摂生がたたり、肥満：軽メタボになってしまってた。 よって、かつての..
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ボディ・アタックギックリ腰もようやく回復し、２週間ぶりにジムに行って来ました。 すると今月から新しく『ボディ・アタック』なるスタジオプログラムが始まっていたので、早速参加！！ このプログラムは、アスレチックな..
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全身筋肉痛(携帯投稿)約一ヵ月ぶりにジムで、ボディコンバットのレッスンに参加しました。45分だったけど、息上がるし体動かないし大変だったっす。おかげで今日は全身筋肉痛！！ やはり日頃から適度に運動せなあきませんなぁ。お..
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ボディ・パンプ久々に、ジムに顔出しました。 （出張つづきで行けてなかったっす。 ） ということで、これは気合いを入れねばと、土日の夜赴きスタジオプログラムに参加してきました。 土曜日に、ボディ・コンバット..
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ボディ・コンバットお昼にジムのスタジオプログラムを、携帯でチェックしてたら、10月の火曜日は”ボディ・コンバット”＆”ボディ・パンプ 45分”が夜に連続であるじゃねぇか！っということで、仕事から帰宅して、おにぎり食って..