記事「ジム」 の 検索結果 3331 件
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プリケツの君に出会ってしまった。そのプリケツは紛れもない努力のたまものでした。今のジムに通い始めて早半年。とうとう出会ってしまいました、プリケツの君。いつものようにロッカーでトレーニングウエアに着替えていると、左前方のロッカーで同じように着替えている君がいました。
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ジムの入門書最近、24時間やっているジムって増えてきましたね！ とはいっても、私の行動範囲内には店舗がないので残念な感じですが。。 ちょっと寄り道したら行けるところにはちらほらできはじめたので、気..
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疲労回復ジム今年流行りそうな。 （？） 疲労回復ジム テレビとか、雑誌とか、紹介してますね。（？） 疲労回復、、ジム、ドリンク、サプリ、、マッサージ？ それはさておき イス..
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20180128 胸・肩子供の塾の送りついでに行ってきましたよっと^^ 胸肩の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 ダンベルプレス アップ程度 スミスベンチ ピラミッド1set..
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20180125 背中。備忘録ｗ この日は背中の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 プルダウン ピラミッド1set ロー ピラミッド1set ケーブルロー 50kg位×10..
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20180123 胸・肩予告通り行ってきましたよっとｗ 病み上がり一発目ｗ 今日は胸肩の日。 カルニチン買ってー食ってーｗ ストレッチーの。 スミスベンチ ピラミッド1set MAX90kg ..
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20180116 背中インフルにヤラれてたおやじ。 調子が悪いながらも外出ついでにwww この日は背中の日。 ストレッチからのー。 ロー ピラミッド1set プルダウン ピラミッド1set ケー..
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ファミマ ジムファミマが新事業としてジムに参入するそうですね。 ジムと言ってもプールなどはつけないで、店舗の二回スペースでエクササイズマシン専用の事務とするそうです。 この狙いは店舗に二階を作るのは..
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20180114 胸・肩まさかの連日トレｗ 今日は胸肩の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 スミスベンチ ピラミッド1set MAX90kg インクラインスミスベンチ ドロッ..
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20180113 背中・足溜め備忘録第二弾ｗ この日は、子供の買い物アッシーついでに普段いかないジムへｗ いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 チンニング 自重×10弱 2set ロー..
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20180109 胸・肩うぉ。 記録したと思ってたら、してなかった。。 覚えてるかな？？ｗｗｗ この日は胸肩の日。 いつものようにカルニチン食ってー。 ストレッチーの。 スミスベンチ ピラ..
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体重管理お正月が過ぎて、やっと普段の生活に戻ったかな？ ちょっと体重が増えたかもです。 最近は運動不足もありますね。 職場近くでジムが入会キャンペーンをやってますけど ただ行くだけでは効果..