記事「ジム」 の 検索結果 3331 件
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20170602 背中風邪が重症化気味だったからしばらく休養してたわー(+o+) 今日も本調子ではなかったけど、明日は子供の運動会。 行くしかねーなw ってことで、仕事で外出てる隙にwww いつもの..
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39日目(5/30) ラン＆ウォークここ最近、寝つきは悪いものの、かなーり寝れているので元気ではある。 今日は一日パソコン仕事だった。 その分間食が多かった気がする。 夜はジム。 ランニングとウォ..
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38日目(5/29) ジムなんやかんやで久々になってしまったジム。 相変わらずきつい。。。 なんて思いながら腹筋をしてると。。。 いってええええええｗ 謎の腰の痛みが発生。 な..
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20170529 胸・肩土日は連日飲んだくれたおやじ。 月曜日はお決まりのように調子が悪いｗ そんな中、行ってきましたよっとｗ 今日は、胸肩の日。 いつものようにカルニチン食って―。 ストレッチ..
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【ポケモンGO】そのツボツボは更地にしてジムのてっぺんに置くとかわいいんじゃない？
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薬やサプリに頼らず若さとパワーを維持していく為には？薬やサプリに頼らず若さとパワーを維持していく為には？ 基本的に車の運転が仕事なので歩きません。 せいぜい歩いたとしても一日１０００歩が限界っていう乗務員は少なくないです。 また、..
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20170525 足今日は昼から外出予定だったので、トレーニングに行くと決めていたｗ が、 朝から鼻水がズルズル。。 体も熱っぽい。。 コンディション良くないときは休むべきらしいけど、準備してたし行ってき..
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5月は、こんな感じであちこち行ってました🚘5月は、メチャクチャバタバタしてました(･_･; 5月1日からジム通いがスタートして、体力と肉体が衰えてる気がしたから ✨引き締め&パワーアップ💪 5月5日には、スタッフバラ..
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20170523 背中またまた記録が漏れてたねｗ 最近急に暑くなったせいか、体がダル重い。。 トレーニング頻度も。。。 って感じになるよねーwww この日は昼にクソ辛いらーめんを食ったせいか、ジムに着い..
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欲張らないで小さな目標を決める。その成功を積み重ねて大きな成功へ。ちょっとアバウトな目標というか小さな夢が叶いつつあります。新しいジムに通い始めて１年半。入会した頃、素人の私から見ても、「この人は別格だ！」というかたがいました。ゴリマッチョが多い中、更にその上の上。..
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ラクさせてもらっています。筋トレオタクの主人は自分で晩御飯のメニューを決めています。体型をコントロールするために、自分で晩御飯のメニューを決めて作るようになった主人。ダイエットのときはお豆腐やところてん。鶏のササミも調理のバリエーションが増えてきました。でも、毎日鶏のササミでは飽きて..
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HG ジム②お世話になっております！ ジム、完成いたしました！ ←会社に魂をつながれた犬(UC参照) 久しぶりの制作で楽しくなって、いろいろ汚し制作してました。 ひとまずは完成したジムを。 ..