記事「スイミング」 の 検索結果 1538 件
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Terminology- 02 IM前回の専門用語解説はこちら Terminology- 01 Prectice さて、今回は IM/ Individual Medley の説明をしたいと思います。 I..
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水泳用のゴーグルの選び方１スイミングを楽しむために必要なゴーグル。 ゴムのふちアリ、競泳用のプラスチックのみ、メガネの方為の度付きゴーグル、レジャー用、トレーニング用 など、いくつか種類があります。 ..
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ゴーグルの選び方 2スイミングを楽しむために必要なゴーグル。 ゴムのふちアリ、競泳用のプラスチックのみ、メガネの為の度付きゴーグル、レジャー用、トレーニング用 など、いくつか種類があります。 ..
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水泳の呼吸について人間は通常、呼吸を無意識にしていると思います。 意識して呼吸をするときは何かスポーツをしたり、走ったりするときくらいじゃないですか？？ もちろん、陸上でのスポーツはそこまで呼吸に意識を..
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水泳と水圧の関係皆さん水圧と聞いて何を思い浮かべますか？？ 私は耳抜きでした。 もちろん耳抜きは水中だけではなく気圧でも使われますよね。 例えば飛行機の中、離陸した後に耳がキーンとしてし..
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水泳の専門用語1どんなスポーツにも専門用語はあります。 水泳にもたくさんあるんです。 僕たちは日常的に使っているので気付かないことも多いんですが、始めたばかりの人だといきなり英語が出てきたり、ちょっと難しい言..
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水泳の専門用語2水泳の専門用語、第二弾です。 今回は泳ぐ時、腕かくときに出てくる重要ワードをあつめてみました。 ストローク/ Stroke 基本的には手をかく動作のことを指します。 前..
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水泳の専門用語3/ スカーリング水泳の専門用語第３弾！！ 今回はスカーリング/scullingです！！ スイミングを小さいころに習っていた方よりも、大人になってスクールに通い始めたorご自分で勉強し直している方の..
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水泳（プール）と水温の関係以前、水泳と水圧の関係というコラムを書きました。 今回は水泳と水温の関係についてお話したいと思います。 水の特性には熱伝導率というものがあります。 熱伝導度とも言うみたいです..
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久しぶりにプールに行くのために 〜Part 1〜以前にも運動が苦手な人ほどプールは味方であるとお伝えしたかもしれません。 それは水中で得られる特性にあります。 浮力 抵抗 水圧 水温 もし運動不足の方に伝えるのであれは、..
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久しぶりにプールに行くのために 〜Part 2〜Part 1 のページはこちらから 今回は水泳がいかに効率の良い運動かを説明していきたいと思います。 まずはなぜ運動が健康にとって良いのでしょうか。 それは身体のバイオリズムを整..
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どれくらい泳ぐべきか。前回の記事はこちらから↓ 久しぶりにプールに行くのために ～Part 2～ 久しぶりにプールに行くのために ～Part 1～ 今回はレッスン時や終わった後によく聞かれるご質問..