記事「ストレス解消」 の 検索結果 1795 件
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ストレス解消に歌とギター今日は久しぶりにギターを弾きました。２月のバンド練習からなので２ヵ月間も弾いていませんでした。 普段弾いていると指先は当然硬くなり、薬指の先が写真の線ぐらいまで平らになります。高校時代は気にした..
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皆でフレンチカンカンカレンダーを見ながら、あれえ〜、もう17日か！となってしまいました。どういうわけか、まだ10日くらいの気分でいました。 今日が17日ということは、年越しまでちょうど2週間。時間が過ぎるのはやっぱ..
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しっかり蹴ってストレス解消！もうすぐ4か月になるこてつ。体重も順調に増えて2kgを超え、カワイイ子猫から、ちょいと憎たらしい（？）悪ガキへと変貌中じゃれついて、オモチャと一緒に蹴られるとあまりに痛いどうしたものかと思案していたと..
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【１８禁】月例購入報告～２００８年１０月分・・・今月はやり過ぎた～（笑※この記事は、アダルトマンガ等１８歳未満の方の閲覧に適さない内容を扱っております。※１８歳未満の方は閲覧をご遠慮頂くとともに（高校生不可）、アダルトゲーム・マンガなどに不快感を感じる方は閲覧をお避け下..
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食べて話して飲んで笑って・・・新しい出会いでストレスさよなら～♪ 秋の花粉なのか？それとも風邪？？ここ数日、喉がイガイガしちゃって鼻づまり＆水っぱな^^;で体調不良の甘党大王です。ブログ巡りもあまりできなくて(・・;)昨晩はヤットできた自由時間ｗに・・..
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静電気 除去この静電気を除去するブレスレット、ちょっと惹かれます。 （見た目♪） ↓ [TRAOO] 静電気 除去ブレスレット 【2024年11月新登場】 静電気軽減ブレスレット 静電気除去グッズ 静電..
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2024.11.28 Thursday・・・今日は玉ねぎ、ニンニクを植えました。北関東は晴れていましたが、風が強かったですね。・・・😂🤣😒・・・朝飯 970kcal 昼飯 574kcal 晩飯 807kcal 間食 357kcal 一食分か？摂取カロリーオーバー・・・ パンにオリーブ油・・・ 5ワードが一け..
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痔 原因長時間の座り仕事で、気づけば「お尻が痛い…」なんて経験、ありませんか？ 私も同じ悩みを抱えていましたので、そんな「痔」の原因について、私が調べたことをわかりやすくご紹介します。 1. 痔の主な..
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ハイドラフェイシャル エステ 医療 違い仕事と育児に忙しい毎日、自分へのご褒美として始めたハイドラフェイシャル。 でも、ハイドラフェイシャルはエステと医療クリニックのどちらでも受けられるので、どっちで受けるべきか迷っちゃいますよね？ ..
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ブログ記事作成をストレスフリーに！効率的な執筆術を伝授ブログ記事作成をストレスフリーに！効率的な執筆術を伝授 ブログ記事の作成は、楽しい反面、時間と労力を要する作業でもあります。ネタ探し、構成、執筆、校正、公開…と、やるべきことが多く、ス..
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ストレス解消！【お疲れさま必見】自己教示法で心の筋トレ・メンタル改善のコツ！！心の健康維持には、自己理解と適切な対処能力が欠かせません。しかし、ストレスや不安に直面すると、思考が乱れ、適切な対応が難しくなることがあります。そんなとき、心の筋トレとも呼べる方法があります。それが、..
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どうせ食べるなら、ストレス解消できる食べ物でヤケ食いを阻止しませんか？ダイエット中なのに、ダメだと分かっていてもついつい食べ過ぎてしまうのは、ストレスが原因かも知れないそうで、そんな時はストレス解消効果のある食べ物を食べれば、ヤケ食いによる肥満も予防できて一石..