記事「ストローク」 の 検索結果 295 件
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レース前のボディケアと4日目のスイム早起きして夜勤前スイム！今日はちゃんと水着バックに入れましたw ちょい早めの11:15プールin(^^)/さぁ4日連続は初めてだ！入念にアップなんかキックの調子いい！うねりがちゃんと足先に伝わってる..
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ストロークを打った後…ストロークを打った後… って皆さんどうしています？ また次にダラダラと動いていないですか？ 打った後 次の構えに入るのです 次の動きに入る前に 相手の方..
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思い通りのボールが打てる体重移動を意識したストロークストロークで腕だけで打ついわゆる「手打ち」はダメで「体全体を使って打ちなさい」とテニススクールでは良く言われますよね。 実際にヒザ、腰、肩、腕と効率よく体を使えれば、とても良いボールが打てま..
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フォアハンドのテイクバックを小さくしすぎる弊害今日のテニスはラケットと進化に伴い、よりボールのスピードは速く、そしてより大きな回転量が掛かるようになりました。 それに伴い、フォアハンドはテイクバックがよりコンパクトになり、インパクトを重..
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チャンスボールをフラットドライブで叩き込むコツシングルスにおいて、浅く高く浮いたボールは確実にポイントに繋げなくてはならないボールです。 このボールを確率良く決めないと自分からポイントを取る手段を失うためいわゆる「ミス待ち」テニスしかで..
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ドライブボレーを打ちたいならまず打点を安定させるテニス上級者の中でもドライブボレーに悩んでいる人は意外に多いのではないでしょうか。 ドライブボレーは技術の中でも難易度が高く、試合中に使用する頻度も少ないため、打てないor打たない人も多いかと思..
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カウンターショットの威力は「踏み込む足」が決める形成逆転のカウンターショット、誰もが憧れるショットですよね。 目も覚めるような高速カウンターは華のあるショットですし、実際ポイントが取れると相手に大きな精神的ダメージを与えることができます。..
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片手バックハンドは頑なに「打点」を意識するショットにおける「打点」は全てのショットに対して大事なのは間違いないですが、片手バックハンドほど打点にシビアなショットはありません。 片手バックハンドはラケットによる遠心力を最大限に用いるこ..
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浅いボールを打つ時の最適なイメージとはボールをあえて浅くすることで有効になるボール、例えばショートクロスやドロップショットは普通のロングボールとは違う感覚が必要です。 ショートクロスとドロップショットは回転が全く逆のボールですが..
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空振りと素振りゴルフは、プレイヤーが、ティーグラウンド上で最初の「ストローク」をしたときにゲームスタートとなります。 このことを、ボールが「インプレーのボール」となったと言います。 そして、その..
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スイングスピードを上げるために意識することテニスで最も大切な事は「イージーミスをしない」ことですが、ストローク、ボレー、サービス、リターンと一通りの技術を安定して返せるようになったら、それらのショットをより攻撃的にしましょう。 つまり、..
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ストロークが上手い人は動きが「スローモーション」に見えるこれはあるテニス中級者の方がこのように仰っていました。 その人曰く、自分は一生懸命動いているのに動画で見るとラケットの動きが全然速くなっていない、上手い人をみると動きは意外とゆっくりでリラックス..