記事「ズンバ」 の 検索結果 707 件
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ＺＵＭＢＡ（ズンバ）、今日は新曲２曲でした今日もＺＵＭＢＡ（ズンバ）のレッスン行ってきました。 今日は新曲２曲入っていました。 先週休んでしまったから先週もやったのかな・・・ なれない動きなのでてこずりました。 腰..
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やっぱり 下腹にはズンバ！！！やっぱり 下腹にはズンバ！！！ やっぱり 下腹にはズンバだな！って感じがしますね。 ズンバに参加している人たちを見ていますと、 ４月とは下腹のぽっこり具合がかなり違います。 ..
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今日は仕事今日は仕事。 で、ＺＵＭＢＡ（ズンバ）のレッスンに行けず。 ああＺＵＭＢＡやりたい。 平日の夜にもう1本レッスン入れてくれないかな。
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ズンバ＆走る脂肪燃焼ズンバ＆走る脂肪燃焼 世の中には色々なダイエットがありますが、 やはり食事制限＆運動でしょうね！！！ 昨日なんかズンバ＆走る脂肪燃焼でー４ｋｇ減です。 まぁ～、これはほとん..
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ビリーズブートキャンプ→コアリズム→そして、、、。数々のダイエットプログラムのなかで、 大ヒットしたビリーズブートキャンプ。 次にコアリズム。 そして次に来るのは？！？！ ネットを回ってみていて気がついたのが、 【ズ..
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大人気！コアリズムの次はズンバ！今、もっとも注目されているフィットネス「ズンバ」って知ってます？ ラテンのリズムで楽しく踊るプログラムなんだって鍊 ビリー、コアリズムの次はこれだ！って感じでアメリカでも大人..
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超脂肪燃焼 ズンバ！超脂肪燃焼 ズンバ！ 昨夜は、しばらくぶりで走る脂肪燃焼＆ズンバに参加してきました。 汗が噴きに噴出し、終わった後には体重が３ｋｇ減でした。 まぁ～、これはほとんどが水分です..
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ズンバ！飛び散る汗！ズンバ！飛び散る汗！ ズンバ！飛び散る汗！ 何だかズンバが終わった後は、 ほんと痩せたような気分になっちゃいます。 この頃は、どこのクラブに行ってもズンバクラスがありま..
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ズンバの次はこれだ新ダンス感覚エクササイズ「HipHop ABS（ヒップホップ アブス）」のＰＲイベントに出演していた郷ひろみ。 華麗なダンスを見せていた郷ひろみですが、53歳なんで すね。 「Hip..
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＜郷ひろみ＞「恋も歌もすべて腹筋」歌手の郷ひろみさん（５３）が２１日、エクササイズ 「ヒップホップ アブス」のイメージリーダーに就任し、 考案者のショーン・Ｔさんとともにイベントに参加したそうです。 ２７日発売の新曲「男願（だん..
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９８円でダイエットしてみせまふっ♪ヾ(＾Д＾*)ゞって、前記事で散々食べまくったわけだが。。。 お風呂の鏡に映った 我が身に おののいた＝＝＝＝＝念 オォォ..
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ズンバ！しんどいぞ！ズンバ！しんどいぞ！ 皆さんの参加しているところのズンバの強度は、 知りませんが、私の受けているレッスンは もうエアロビクスでいえば、上級クラスの強度です。 一曲ごとに４０..