記事「ダンベルカール」 の 検索結果 250 件
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腹叩き効果が出て来た!?今日のランチは大阪府東大阪市鴻池元町2−2にある【千代】 玉子とじうどんとミニ焼鳥丼 1,000円(税込) 出汁は美味しかったのですが・・・ うどんボリュームあります。 ..
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週一の筋トレメニューだとレベルアップ出来ない!?今日のランチは奈良県奈良市福智院町1−1にある【udon & cafe 麺喰】 お得なセットメニュー(鳥とトマトのスープカレーうどん) 1,000円(税込) で、今日は筋トレの日で..
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休み明けはダンベルトレーニング今日のランチは奈良県奈良市四条大路5丁目7−8にある【ふくや】 ざるそばとミニ玉子丼 1,000円(税込) セットメニューはありませんがうどん、そば、丼それぞれミニがあります。 ..
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腹叩きは効くのか!?今日のランチは大阪府藤井寺市北岡1丁目7−7にある【レストラン松屋藤井寺店】 ハラミ定食 1,188円(税込) で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク ..
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鉄アレイシャドウで背中が筋肉痛です昨日のサンドバッグトレーニング前に行った3㎏の鉄アレイシャドウで広背筋が筋肉痛です。 で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク 【本日のトレーニングメ..
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ダンベルカールは交互にした方が追い込めますね!今日のランチは奈良県天理市庵治町209−8にある【麺 leads なかの】 TORI白湯らーめん炙りチャーシュー飯 1,350円(税込) 強気な価格設定に見合うらーめん!? ..
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昨日のサンドバッグ?ストレッチ!?脚の筋が・・・昨日のサンドバッグトレーニングか?その前のストレッチか!?で脚の筋が痛いです。 ミドルキックは背中で蹴る!?自立式サンドバッグ 今日のランチは 奈良県奈良市大宮町6丁目2−17にある【..
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74㎏が目前・・・やばいです。土曜日は食事会&二次会で暴飲暴食。 昨日はグルメライドで食べきれない程のフライ で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク 【本日..
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土曜日に1,000kcal消費ライドをしたのになぜ増えてる!?明日からゴールデンウイーク後半。 休み中は筋トレをしないので、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク 【本日のトレーニングメニュー】 ダンベル..
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20kgのダンベルだとレベルアップ出来ないか・・・今日のランチは奈良県奈良市西大寺国見町1丁目1−128にある【ミュンヘン Restaurant】 日替り定食(ハンバーグとカキフライ) 850円(税込) レストランと言うより喫茶店..
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レビューの良い定食屋は・・・。ダンベルで左肘が・・・今日のランチは奈良県橿原市白橿町1丁目32−14にある【よろづ】 ハンバーグA定食 980円(税込) 町の定食屋ですね。 で、今日は筋トレの日です! スポンサーリン..
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麺が美味しい濃厚魚介つけ麺。今日のランチは京都府京都市伏見区東浜南町660−3にある【つけ麺 きらり】 魚介豚骨つけ麺(大) 900円(税込) 初めて行きましたが、麺が・・・美味しかったです! 人気店で..