記事「ツボ」 の 検索結果 2282 件
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首のコリを取るツボって？首のコリを取るツボって？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。最近、首のコリを感じたことは・・・。私達の頭の重さは3kg～5kgと言われているようですが、その重さを首から肩にかけて存在して..
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バストアップツボバストアップに関するツボについて書きますね。 おすすめするのは 中府というツボで 鎖骨の外側の端の親指1本下に位置します。 そのまま外側に行くと 腕の付け根に当たります。 ..
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バストアップツボバストアップツボを紹介します。 中府 鎖骨の外の端のところで 下のくぼみから親指一本分下にあります。 ここは肺経の気が集中するところで 呼吸機能を高めたり 風邪予防にも効果..
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痔に効果のあるツボって？痔に効果のあるツボって？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。そこで、今回は、痔に効果のあるツボについて勉強してみたいと思います。痔に効くツボって、実は、いくつかあるようですね。ツボを指圧..
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便秘解消 即効性 ツボ押し便秘解消法っていろいろありますよね。 そのなかでも私が毎朝よくやっているのが、ツボ押しです。 トイレの中や時間のある時にツボ押しをしていると、意外と即効性があったりします。 なんて、思い込みも時..
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歯痛 ツボ歯痛のツボがあるのですね！ 何カ所もあります。 例えば、下関(げかん)ですが、 頬骨弓(ほお骨)のちょうど中央あたり、 口を開けると少しくぼむところにあるツボです。 この場所は、..
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腰痛 ツボ腰痛のツボは約10箇所位あり、腰以外に手・足にあります。 手にある 中渚と腕の 外関も腰痛に対応するツボです。 中渚（ちゅうしょ）は、 手の甲側の小指と薬指の間で 指の付け根の関節の手首側の..
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ほうれい線を消す！ツボ＆簡単エクササイズで解消！ほうれい線 老けて見えるし😵気になりだすとキリがないし・・・ 嫌ですよねぇ～ 美顔器を使ったり 化粧方を変えたり 色々気にかけているが なかなか・・・思うように消えてくれないのがほうれい線..
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発毛 ツボ発毛・育毛に大切なのは、毛穴を清潔に保つことと 頭皮の血行をよくすることです。 それにおすすめなのがこれ。 パナソニックの頭皮エステ。 シャンプーしながら頭皮のツボマッサージ。..
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腰痛ツボツボを押す場合、ツボの場所がなかなか分からなくてあちこち押したり、心地よい刺激につい指圧時 間が長くなってしまったりするので注意が必要です。 指圧する時間のめやすは、一箇所につきだいたい1..
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快眠のつぼ2～不眠には「安眠」を押す今日から３月～♪ 春眠暁を覚えず、な～んて昔の人は言ってますが そのためにまずはしっかり寝つけないと。 こんな宵っ張りが言うことでもないのですが 今夜も快眠のつぼ、いってみよ～（笑） ..
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快眠のつぼ～簡単にできる不眠対策雪けっこう降りました～＠東京 こんな寒い日はゆっくりお風呂入って早く寝る… ……が、どうにも近ごろ寝付きが悪い。 電車の中では速攻眠れるのに、どうして？どうして？ ナチュラルに眠くなる方法..