記事「ツボ」 の 検索結果 2282 件
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足やせの足ツボはどこにある足やせには足ツボの刺激も効果があるといわれています。 人間の身体には本当多くのツボがあります。様々な効果が期待できるのですが、実は足やせのツボもあります！ 足やせの大敵、むくみや老廃物を身体の外に..
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背筋を伸ばすだけで(^_-)-☆だいぶ温かくなり、春が近づいているなあと 感じるようになりましたね(^^♪ でも、冷え症の私は寝るときには 靴下と湯たんぽが必需品です。 たかが「冷え」だとあなどってはいけないんですね..
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冷え性対策と冷え性の改善冷え性対策として、入浴の仕方をまず見直したいと思います。 寒い季節には肩までゆったり湯船につかりたいものですが、冷え性に効果的な入浴法として「低温長時間浴」というのがあります。半身浴がその代表的なも..
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手のツボダイエットこんにちは。 ツボ押しダイエットって色々ありますね。 こんなのどうでしょう。 手のツボでダイエット 顔痩せ、二の腕、ウエスト痩せ、脚痩せなどの やり方などが紹介されてます..
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何時でも、何処でも。こんにちは、元気でやってますか？ リラックスインフォメーション、お届けです。 たまにはミルクティーでも飲みながら、お楽しみくださいね。 突然ですが、目、疲れてませんか？ 最近は..
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手のツボ・合谷（ごうこく）手の甲の、親指と、人差し指の骨の付け根の間に、 合谷（ごうこく） の ツボ があります。 このツボは、押してみると、ズーンとくる痛みを感じます。見つけやすいツボです。 押し方は、親指と人差..
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産後ダイエットの成功のツボ産後のダイエットを成功させるためには、産後に自身の身体はどのように変わったのかを、知ることから始めなければなりません。 妊娠や出産で産後太りしてしまっている身体をシェイプアップして、産後６ヶ月間..
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フィオーラ 美顔と引き締めの為のフェイス＆ボディケアローラーフィオーラは、電子の誘導と遠赤外線を効率よく放射する、「ＦＴＷセラミックス」を素材に使った、全く新しいフェイス＆ボディケアローラーです。 フィオーラ：フェイス＆ボディケアローラー この..
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今日も、せっせとリンパマッサージ♪今日も、せっせとリンパマッサージ♪ 脚をさわっているうちに、色々なことがわかってきます。 親指で指圧をするように、押しながら太ももの付け根に向かって上にずらしていくと、何箇所かちょっとした痛み..
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ツボマッサージ久しぶりの書き込みです。 ツボマッサージの講座、順調に進めさせていただいています。 皆さん熱心で、私もついついいろんな事をおしゃべりしてしまいます。 より実践的で、簡単なツボを意識し..
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ツボ刺激で血流を増やし育毛血流量を増やすにはマッサージ。これは一時的にマッサージした箇所の血流量が上昇します。 直接、患部をマッサージするのではなく血流量を増やす方法があるという情報をゲットしました。 爪の毛細血管を刺..
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足裏のつぼのつぼ足裏のつぼのつぼ また、足裏には神経が密集しており親指の付け根を指圧することで 小脳を刺激し活性化するツボがあるとされ、運動神経が良くなる 効果が期待できます。 また、くるぶし指2本分..