記事「ツボ」 の 検索結果 2282 件
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緊張 ツボ緊張 ツボあがり症、緊張にも色んなタイプがあるようです。・精神的・肉体的・技術的まず、この３つのうち、自分はどのタイプのあがり症、緊張なのを知らないとあがり症の克服は、とても難しいようです。詳しくはコ..
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冷え性 ツボ冷え性のツボは足首中心にあることは知っているけれど その場所って、外出先では押したりもんだりできないのな悩み。 ツボ押しして気持ち(・∀・)って感じるのは 体が温まっているときだから 入浴..
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便秘解消即効ツボ便秘を解消する基本のツボは2カ所 天枢（てんすう）と中かんです。 天枢はおへその両側３〜４センチ、指３本の部分です。 中かんは腹部の中心線上です。みぞおちとおへその真ん中あたり ..
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肩こり ツボ肩こり解消法の定番といえば ツボですよね 肩のツボを刺激してもらったら 「おぉーそこそこ」と思ってしまいます 自分で、お手軽ツボ刺激するには 手にもツボがあるので、仕事中..
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冷え性対策 ツボお風呂に入っているときに、冷えに効くツボを押しています。 半身浴であったためて、血流をよくしてから ゆっくりほぐしてからだと、もっと効果が持続するみたいです。 ここでしっかり温めておくと..
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【ツボ】花粉症の諸症状を、緩和・解消！【ツボ】花粉症の諸症状を、緩和・解消！ ツボにはる絆創膏です。 耳の裏にあるツボを刺激する事で花粉症の諸症状を緩和します。 自然の力なので薬等を飲んで眠くなる人にはい..
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肩こりに押したいツボ肩こりに押したいツボ・・・肩井（ケンセイ） 長時間同じ姿勢を続けると、筋肉がこわばって肩のコリを感じるようになります。一時間に一回程度の軽い運動と合わせ、首の後ろの付け根と肩先のあたりに..
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脚やせ ツボ脚やせ ツボが見つからなかったら、こちらでさがしてみて！脚やせ ツボを探すこちらから脚やせ ツボ探せます→ ヤフーオークションで脚やせ ツボを探すダイエットの後に痩せたっていう喜びが待ってると思えば頑..
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肩こり 解消法肩こりに効くツボを紹介します。 http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2012/02/5_7.html 解消法の一つとして利用してみるのも、いい..
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自律神経失調症：耳鳴りに効くツボ押し前回の記事では、「動悸に効くツボ」をご紹介しました。 こういった症状別のツボ押しはいくつもあります。 そんなの気の持ちようだと言われることもありましたが、私は本当にツボ押しをしたら ラク..
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血圧 下げる ツボ血圧を下げるツボを押しまくってから 健康診断を受けた人は今、 週３回の透析が欠かせない身の上です。 こんなことになるなんて が、今の口癖です。 せっか..
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足の疲れを取る方法足の疲れを取る方法 一日中立ち仕事で足がパンパン！ 座りっぱなしで、動かないからか足がむくんで辛い！ 足の疲れを感じている方、 多いのではないでしょうか？ ..