記事「テコンドー」 の 検索結果 324 件
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反省やら自己嫌悪やらおはようございます、"とらよぷ"です。 昨日練習に来られた方、お疲れ様でした。 お手伝いして下さった方、ありがとうございました。（ホント、大変助かりました） んー、まぁ反省しきりな訳です..
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１０Ｋｍは遠い（２）こんばんは、"とらよぷ"です。 本日２度目の投稿。 って、たいした話ではありませんがｗｗｗ 今日も走った訳ですが、 ８Ｋｍを５５分 あと２Ｋｍが走れず、断念（残念）！ まぁ..
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１０Ｋｍは遠いおはようございます、"とらよぷ"です。 先週末走ったのですが… 途中で心がポキリと音を立て…orz ６Ｋｍを４０分 最近はマッソギ（組手）での息切れも酷いし、お腹の『浮き輪』も酷い..
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まとめて筋トレこんばんは。 久しぶりに会った、赤帯のトゥル（型）が不安と言う赤帯さんとトゥルをやって、実は自分の方が不安だった"とらよぷ"です。（←長っ） 先日は、チョンジのしょっぱなで左を向く時に左足を出すの..
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大会告知こんにちは、"とらよぷ"です。 告知です。 来月、６月２６日（日）岐阜メモリアルセンター（岐阜県岐阜市）にて、「第７回マッソギ選手権大会」の開催が予定されています。 要項・申込等詳しい事はお..
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飯田なお【最新画像】の話飯田なおの画像の話です。 飯田なおの画像が、ネット上で流出している そんな飯田なおですが、まずはこちらの画像をどうぞ。 飯田な..
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久しぶりの筋トレとランニングこんばんは、"とらよぷ"です。 今日（日付変わったので昨日ですね）、久しぶりに筋トレとランニングをしました。 筋トレはさらに久しぶりな、脚中心メニュー。 ・レッグプレス ・レッグエクステン..
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テコンドーと筋トレ（腹筋）こんばんは、"とらよぷ"です。 最近、コンスタントに練習に行けてます。 反面、ランニングと筋トレが出来ない状況なのですが… 先日こんな事聞かれました。 「腹筋を割るにはどうしたらよ..
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女性にはわからないでしょう…こんばんは、"とらよぷ"です。 少し練習に行って来ました。 で、マッソギ（組手）をやった訳ですが… タイトルがタイトルなので、勘の良い人はピンと来るでしょう。 久しぶりにやられました、..
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マッソギ（組手）下手こんばんは、"とらよぷ"です。 昨日の練習では、ミット蹴りとマッソギ（組手）を集中的に行いました。 が… あかーん、やっぱマッソギ下手、苦手、俺。 ※トゥル（型）も苦手なんですけどねｗ..
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少し走りましたこんばんは、"とらよぷ"です。 昨日の話しですが、少し走りました。 ５Ｋｍを３０分。 久しぶりの割に調子が良かったので、もう少し走りたかったのですが… 仕事の電話…orz 途中で..
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テコンドーと筋トレこんばんは、"とらよぷ"です。 今までの記事一覧を見てて、カテゴリー分けがめちゃくちゃだな～と、さっきまで直してたのですが、重いのでやめました。 「いつかその内やろう」 …結局出来ない典型的..