記事「テコンドー」 の 検索結果 324 件
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寝不足ですこんにちは、"とらよぷ"です。 朝一にジムで走って来ました。 ５Ｋｍを３５分。 途中で体調の異変を感じて断念。 今週、ちょっと時間的にハードで寝不足なんですが、それが祟ったかな？ ム..
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久しぶりの筋トレとランニングこんばんは、"とらよぷ"です。 最近、色んな原因で筋トレが出来ずにいました。 一応、 ・筋トレが週３ ・ランニングが週３ ・テコンドーが週２ ・完全休養日が週１ と分けてて、なるべく重な..
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今日も走ってきましたこんにちは、"とらよぷ"です。 今日はこれから仕事ですが、その前に走ってきました。 ７Ｋｍを４５分。 気が付けば、テコンドーの練習に行かなくなって何と半年！？ 確か明日は昇級審査で、月末日..
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こんな中ですが…走って来た"とらよぷ"です。（今回もテコンドーネタは無いです） ７Ｋｍを４５分。 被災しなかった芸能人やスポーツ選手、一般の会社員まで、多くの方が、 「自分はこんなこと（仕事など）をして..
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八極拳ＶＳテコンドー中国武術 伝統拳（八極拳）用 苗刀
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とりあえず走りましたこんばんは、"とらよぷ"です。 今回もテコンドーネタは無し(^^; と言うか、ここ数日は今まで以上に多忙で、とりあえずちゃちゃっとランニングだけ。 ５Kmを３０分。 花粉で喉と鼻が最悪で、..
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大会告知こんにちは、"とらよぷ"です。 今回は珍しく（？）テコンドーネタ、と言ってもタイトル通りの告知ですが(^^; 今月２７日（日）に岐阜メモリアルセンター（岐阜県岐阜市）にて、「第１１回中部テ..
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テコンドー白熱のファイトテコンドー白熱のファイト 白熱のファイトです。 ２人とも「本気」のようです。 怪我人が出なければいいのですが・・・ ちょっと長いです。
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飯田なお・横瀬いつか、ファン募集スタート新宿レフティージムの以下、女性アスリート２名を アスリートエールにアップしました。 ジム移転をして、今日３月１日から新スタート！ （東京都新宿区富久町-13-15 サウスタワーB2）..
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雪山合宿（と筋トレとランニング）おはようございます、合宿帰りの"とらよぷ"です。 タイトル通り"雪山合宿"を日曜日、岐阜県郡上市にて行いました。 足腰の鍛錬のために…足下に「重しの"板"」を着け… ハイ、スキーです（明..
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やっぱり筋トレとランニングおはようございます、"とらよぷ"です。 もはやテコンドーの"テ"の字も見当たらないくらいなブログになってます… 月曜日は７Ｋｍを４５分でランニング後、腹筋・背筋・カーフレイズ。 水曜日は..
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筋トレとランニングおはようございます、"とらよぷ"です。 週末、少し忙しくてブログは更新しませんでしたが、やっぱりテコンドーの練習には行かずに、筋トレやランニングはしてました。 金曜日、背中・腕・肩の筋トレ。 ..