記事「テニス」 の 検索結果 20607 件
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4月15日 潮芦屋 テニスちょっと肌寒い。 し、昨日のテニスの続きで 脚の筋肉痛がつらい。 昨日、プチ開眼したサーブを 試してみるが、力加減が 強すぎるとやはりダメ。 ブンブン振るのは逆効果。 良い力加減があ..
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4月14日 灘浜 テニスZ-foustテニス。 Zさん、Fさん、Iさん、Uさんと 5人で4ゲームマッチを延々と。 メインのアエロプロドライブは ガットが切れそうなので、 この日はエアロジェル300で。 ガット..
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4月8日 潮芦屋 テニス部屋の中の温度も低いが 外に出たら日差しは良いが 風が冷たくて、寒い！ 半袖のジャージと７分の パンツの装備で後悔する。 が、動き出すと大丈夫。 サーブはまぁまぁだが、 ガツンと..
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4月1日 潮芦屋 テニス暖かくなってきた。 今日からTさんが復帰だ。 無理せずゆっくりと やってほしいなぁ～ と思っていたが、 動きは全く問題ない。 どころか、テニスは 全く変わらない。 特に、ラケッ..
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3月25日 潮芦屋 テニス先週に引き続いて、 バーンて打つ練習。 振替で指摘された 打つときに体が 浮かないように どの辺まで振って 良いのかをみた。 ちょっと膝の負担が 心配だが脚を動かして 出来るだけ..
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3月18日 潮芦屋 テニス朝は、ちょっと肌寒い。 装備に迷ったが、春仕様で。 膝は快方に向かって いるが、肘は良くない。 サーブ でも、せっかくなので バーンて打っていく。 肘には良くないが、 もう少し..
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3月11日 潮芦屋 テニスかなり温かい日だ。 トレーナーとジャージで。 この日は8人。 サーブ かなり、思った感じになってきた。 インパクトは低く前で、 面の流れを意識して振りの 方向を正しくする。で、良い。..
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3月4日 六アイ ジョギングテニスの後、膝の軽い痛みも あったので、5分/km超で、 軽く入り、距離は無理せず 5kmと決めてスタート。 膝が痛むようなら散歩でも 良いかなと思っていたが、 そうでもないので、徐々に ..
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3月4日 潮芦屋 テニス暖かい日だ。もう3月。 シャカシャカやめて 普通のジャージで。 サービスは、引き続き 軌道を意識して80%位で。 だったが、どうも100%で 振りきったほうが打感も 良いので、ついつ..
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2月25日 潮芦屋 テニス今日は、昨日より暖かい。 二日続けてだと、やはり ひじの痛みは継続する。 まぁ、前の晩の腕立ても 問題あるかもね。 サービスは昨日の感じで もう少し面に乗せて グーイって前に押して ..
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2月24日 潮芦屋 テニスマラソンシーズンに たまった振替を消化。 気温はあまり低くない 肘の具合は良くないが このクラスはガンガン 打つ人が多いので、 自分もついつい･･･ サーブもだんだんと 良..
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2月18日 潮芦屋 テニス今日は、寒かった！ 昨日と違って、風はないし 日差しもあって見た感じ 暖かいのだが、気温が低い。 肘に若干の違和感を残し サーブでわずかにヘッド スピードを速くしてみる。 インパクト..