記事「トマト」 の 検索結果 10404 件
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今日の夕食はペペロンチーノです。今日の夕食はペペロンチーノです。まずパスタ400グラムを取り出し、深鍋に入れ、大さじ１杯の塩を入れます。その後、弱火で20分煮ます。煮終える間に、ぺペロンのタレを作ります。材料は醤油・ベーコン・オリー..
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ハンバーグとカキフライ一人だと冷凍食品が便利で、 焼いたり揚げたり チンするだけで そのまま食べちゃうことが多いんだけど、 ちょっと盛り付けするだけで 気分が全く違うんだよね。 ..
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≪リコピン≫ 抗酸化作用で病気の予防にリコピンは、ビタミンＥの１００倍以上もの抗酸化作用を持っています。カロテノイドと呼ばれる色素成分の一種で、カロテノイドは植物や動物に含まれる脂溶性の色素で、赤や橙、黄、緑など鮮やかな色が特徴です。 ..
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太りたいなら酵素を含む食べ物を食べよう！酵素は太るのにあたってとても重要です。 じゃあ酵素を摂取するには どのようにすればいいのか？というわけですが 酵素が含まれてる食べ物を食べるのをオススメします。 (りんご、バナナ、..
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シーフードパスタを作りました。今日の夕食はシーフードパスタです。パスタを買ってきて、海老、イカ、ホタテ、貝をそれぞれ2パックずつ買ってきました。大体皆200グラム位入っていたので、2パックずつだと結構な量になりますね。私は海鮮料理..
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高知の徳谷トマトで作ったアイス 絶品だわー四国の人間ならば誰でも知っている、高知アイスさん。 アイスクリンで有名なお店ですが、高知ならではの色ーーんな食材を主役にアイスを作っていることでも、名が知られています。 二期作..
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トマト：撤収今年から夏野菜の苗づくりに挑戦する。２月２５日、種の芽出しを始める。３月４、５日、セルトレイに播種する。３月９日、小玉が発芽する。 ３月１１日、大玉の発芽が始まる。３月２０日、土づくりをする..
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ポテトとトマトのシンプルソテーポテトとトマトのシンプルソテー ＜材料＞じゃがいも・・・・・・・・２個にんにく・・・・・・・・・１片ホワイトマッシュルーム・・・５個オリーブオイル・・・・・・大２トマト（水煮・約２ｃｍ程度にカット）..
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とと ホンテン@立川市本日は立川にて弾丸ツアー忘年会。 6軒目は名店「とと」へ立寄り。 清楚な白暖簾がとってもチャーミング。 久々に魚魚を味わおう。 21時過ぎの入店でカウンター以外満席。 ..
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トマトの旨みたっぷり「和風ポトフ～」２０１３年１２月、今年最後の食育レシピです。 今回の食材は、「ブロッコリー」です。ブロッコリーはカリフラワーの変種で、食用とするのは、つぼみの状態の花序と茎の部分です。収穫せずに栽培を続ける..
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トマトの栄養・効果真っ赤なトマトには、豊富な栄養が含まれています。 その中でも、注目されているのがリコピンと呼ばれる カロテノイドの一種です。 トマトの赤い色はこのリコピンの赤。 リコピンが..
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12/2 ちゃんちゃん焼き写真だけアップして、記事を書くのをすっかり忘れてまいた。ちゃんちゃん焼きのたれが残っていたので、野菜をたっぷりいれて主菜にしました。 ちゃんちゃん焼き ブロッコリーとトマトのサラダ