記事「ナトリウム」 の 検索結果 237 件
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15-3.カリウム(K)カリウムは成人の体内に約200g存在しています。 リン酸として、あるいはたんぱく質と結合し、筋肉細胞に60%近く存在しています。 カリウムはナトリウムとともに体液を構成し、互いを一定の濃度に保..
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15-2.ナトリウム(Na)ナトリウムは成人の体内に約100g存在します。 そのうちの1/3は骨格に、残りは細胞外液中に食塩、重炭酸塩、リン酸塩として存在します。 細胞内ではナトリウムとカリウムの比率が常に一定に保たれて..
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シトルリン 利尿作用 むくみシトルリンはアミノ酸の一種で最近アルギニンとともに注目を浴び様々な食品に 配合されていて足のむくみ解消などの利尿作用効果が期待されています、 多くの記述によれば血流改善効果が体調不良の原因解消の期..
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高血圧と塩分の関係は?高血圧は長い付き合いになる病気だといわれています。 仕事のストレスや疲れから来る一時的な 高血圧は、そのストレスなどが解消すれば 治る事もあると思います。 私も、仕事でひどいストレスを感じてい..
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ナトリウムって?ナトリウムの多い食材は?ナトリウムって?ナトリウムの多い食材は?って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。人体に必要なミネラルの中に、ナトリウムがあるんですよね。ナトリウムは、人体の細胞に対して、カリウム同様に重要..
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授乳中にもルイボスティーは安心ルイボスティーはノンカフェインドリンクです。 カフェインは、コーヒー、紅茶はもちろん、コーラー、緑茶、ウーロン茶、ココア、チョコレート、栄養ドリンクなどにも含まれます。 また、一部..
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小豆茶で老廃物を排出お顔や脚のムクミでお悩みの方も多いのではないでしょうか? ムクミに効果がある食材は小豆で、これにはカリウムが含まれているので、 ムクミの原因となるナトリウムのカラダの外に排出してくれる働きや肩..
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熱中症対策にスポーツドリンクと暑熱順化今年の夏も暑いですね💧 まだ夏本番前にかかわらず、熱中症の事故をニュースでよく目にします。 体力のない高齢の方や子供の場合、命の危険もあるようです。 熱中症対策に様々な方法やグッズも..
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ニポンのフクイ県 原発銀座のことフクシマの次わフクイね。原発よりどりみどり木ノ内みどりよ。 木ノ内みどり知らないあるか?それ不幸ね。 ま、そんな不幸はどうでもいいある。原発のプロデユースする不幸にくらべりゃネコより団子ね。 ..
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「?」の付いたマスコミどうも高速増殖炉「もんじゅ」の落下装置引抜き作業以来、私の中ではマスコミに「?」マークがついている。 もしも万が一、作業中にトラブルが生じ空気とナトリウムが触れる状況になったとしたら、致命的..
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カリウム高血圧予防に効果のあるカリウム。 体内の余分な塩分の排泄を促し、血圧を下げる効果があります。 食塩として摂取するのではなく、ほとんどの食品に塩分が含まれているので、気をつけないとナトリウムの過剰摂..
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腸がスムーズに動くほど免疫も活性化する=ダイエット気になる【食物繊維】の働き 腸を動かして、いいうんちを作る 健康とダイエットの強~い味方 人の消化酵素で消化することができない食品成分を総称して、食物繊維と呼ぶ。 水に溶けない不溶性と水に溶け..