記事「パスタ」 の 検索結果 11103 件
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サラダ用野菜.●オムレツ. レッドチェダーとゆでたじゃがいもをいれて、バタでフラットに焼きました.黒胡椒をつかっています. ●サラダ. スーパーマーケットへ行ったら、切ってなん種類かをまぜてあるサ..
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パスタ用ドライハーブ.●オムレツ. アンチョヴィとパスタ用ドライハーブ、黒胡椒がはいっています.色はきたないですが、味は上々です. ハーブはまえに通信販売で買ったもので、バジルやオレガノなぞがブレンドされて..
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まだすじ.●牛すじ肉の赤葡萄酒煮. このロットはこれでおしまいです.ゆでたスパゲティーニをおなべにぶちこんでからめ、きれいにいただきました.赤唐辛子もまぜてあります. ●たまねぎのスープ煮. ..
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すじのつづき.●牛すじ肉の赤葡萄酒. 煮こみものは、たくさんつくって食べつづけます.ゆでてオリヴ油をからめたスパゲティーニにかけました. ●大根とわかめのスープ. インスタントのチキンブイヨンで...
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ペルチアテッリーニ.●シチュウ. ウィンナソーセイジ、たまねぎ、にんじんを、にんにくとプロセスチーズのはいったベシャメルソースで煮ました. ●かたゆでたまご. ゆでただけ. ●ブロッコリ. これもゆで..
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のようなもの.大中で買った、かわいいほうろう器.ミルクパンほどの大きさです.これでなにをつくったかというと、 らーめんのようなもの、です. 鶏がらスープの素、しょうゆ、胡椒、ごま油、ごく少量の..
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イタリアンファミレス今日のお昼は、イタリアンのファミレスに行きました。 こちらのお店は、値段が安くて、量が少ないです。 一皿の量が少ないお店、いいよね。 色んな種類が、食べられる。 足りなかったら、追加注文す..
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体調良好、数値も回復、あとはケトン値が2.1とずいぶん回復したように思います。 体調も軽く、肌、お通じも良好。なかなか良い感じです。 しかし問題は体脂肪。昨年後半も知らないうちに体脂肪率が上がっていたので、今はずいぶん高いん..
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納豆クリームパスタのレシピ今朝のケトン値は1.7で、下げ止まりというか、低い数値で安定していて原因は依然として疑問のままです。 糖質・カロリー大丈夫、睡眠7時間取ってる、夜食食べてない、筋トレ継続中、体重・体脂肪率下がってい..
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思わぬ絶品パスタ今朝もケトン値は低迷中、1.7でした。諦めているからか余り感慨はない。 そして昨晩食べたパスタが思わぬ美味さだったので、記録しておきます。 まず鮭中骨の水煮缶、大好きな骨の部分だけ先に食べてしまっ..
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明太子の糖質制限パスタ今朝は2.5、順調に守り続けています。カロリーも糖質も制限値内。 今はいかに脂質を摂るか、メニューを考察中。 昨晩作ったゼロ麺の糖質制限パスタ風がめっちゃ美味しかったので、アップします。 明太子..
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まるずわいがにほぐしみまるずわいがにほぐしみです。 食べ方レシピはパスタとか炒飯とか。 いろいろなアレンジが考えられます。 味はほとんどついていないので。 入れる料理の味に左右されますね。 ち..