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西内まりやさんが、ブログでパニック障害の過去を告白しましたね。 周りが見えなくなるほどだった、というから、かなり深刻な症状だったと思います。 それを告白できるほどまで回復した、というわけで..
飯田橋ガーデンクリニック飯田橋ガーデンクリニックは、東京都千代田区の精神科・心療内科です。不眠の症状、うつ症状、パニック障害/不安障害、強迫症状、対人恐怖や引きこもり、⼼⾝症の治療や相談ができる評判の..
20:32 09/10 ゆりゆり日記 by ゆりゆり http://kk201607a.seesaa.net/
では、実際に自律訓練法について、やり方を紹介します。 とりあえず私は、神経症状が一番苦しい時、このやり方で、いい方は悪いですがだましだまし日々を過ごしていました。 おかげで仕事も何とか続けるこ..
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今は亡き、当時通っていた心療内科の先生に言われたこと。 「結婚でもして、子どもでもできれば自然に治るよ」 毎日のように、過呼吸や眩暈、吐き気に襲われていたので、このお爺さんは何を言って..
職場の朝礼で、いつも過呼吸や動悸、めまいなどのパニック発作に襲われていました。 そんなある日、いつものように朝礼に呼ばれ、予期不安でいっぱいで足がおぼつかず、フラフラと朝礼に向かいました..
本当に必要なのは、 「笑う」こと、だけ。 ヒントは… 「家族や友人と楽しくごはんを食べること」 「お笑いや、笑えるDVDなどを見ること」。 つまり、笑う、こと。 ..
数十年前に大学を卒業し、スーパーマーケットに就職しました。 当時の上司は厳しく(今思うと当たり前のことですが…)毎日のように怒鳴られ、また、パートのおばさん達にも気を遣う日々でした。 就職して..
はじめまして。私は35歳、介護職員のyuuと申します。 今から十数年前、就職先でのストレスで過呼吸を起こし、救急車で病院に運ばれました。 それからというもの、毎日予期不安や神経症の症状に悩..
 これまでパキシルを中断して、激しい離脱症状に苦しんだことを2度経験しているという女性。  主症状は、いわゆるパニック障害だが、通院治療では治らず、かといってパキシルは飲まないより飲んだ方がマシ..
 前回のブログの補足として、しっかり書いておきたい。  大学生時代に陥った、今でいう機能性ディスペプシアとパニック障害の原因は大きな原因の一つは、間違いなく、すねっかじりの分際のアホな学生たちが..
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