記事「パンチ」 の 検索結果 589 件
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ワンツーロー1日4分バタバタ足を動かす簡単運動 ワンツーからクイックレフトローキックへとつなげるコンビネーションです。 最初はスピードより正確さを重視します。 慣れてきたら、パワーを..
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ジャブ1日4分バタバタ足を動かす簡単運動 体重を後ろ脚にかける。 前足を前へ踏み込むと同時に腰を回転させる。 体重を前足の親指にかけ、踏み込みと腰の回転による勢いを生かして、右..
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ワンツー1日4分バタバタ足を動かす簡単運動 ジャブを出した後に利き腕でストレートします。 ジャブを打った時、前足の親指に体重を置きます。このとき、前足のかかとを浮かせておくのがポイ..
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【科学】人間の手は、他人を殴るために進化した [H27/10/25]1 名前：◆qQDmM1OH5Q46[] 投稿日：2015/10/25(日)07:54:08 ID:??? 【衝撃の事実】人間の手は、他人を殴るために進化した!!（最新研究） 私たちは、地球上に生息す..
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9月22日（晴れ）iPhone6s、どこにします？各社料金表掲載！こんにちわ！ シルバーウィーク、満喫なされてますか？ （私は、仕事です・・・） 「 zesty 」です！ 遂に、カウントダウンが始まりましたね！ Apple社の「 i..
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腹筋しながらストレス解消？今話題のトレーニングマシン腹筋パンチャーはこれだ！コチラが、今話題のトレーニングマシンの、 腹筋パンチャー です。 なんと、コチラのマシンは腹筋運動をしながらストレスの発散ができるという優れもの。 上体起こしって、ただ上半身を起こ..
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腹筋パンチャー腹筋パンチャー 腹筋をしながらストレス解消もできちゃう腹筋パンチャー！！ 今まで色々なマシンで腹筋を試みたけど挫折した・・・という方！！ 腹筋だけに集中するから尚更ツラく感じてし..
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とじ開け切～る PK10PAsmixから発売しているこの文房具。 見た目はコンパクトなのにその性能は侮れません。 一台でステープラー、穴あけパンチ、レターオープナーとしての役割を果たす優れものです。 こういった文房具は一..
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パンチファイルその場でパンチして綴じ込み可能な、 穴あけ機能が付いたパンチファイルです。 ただし、１枚ずつしか穴を開けられない そうです。 コピー用紙が最大１５０枚まで綴じ込み 可能だそうです。 ..
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猫の利き手猫にも利き手があるらしい。 しかも性別によってだいたい決まっている。 ほとんどのオスは左利き。 ほとんどのメスは右利き。 ちょっと友達の猫たちで実験してみたところ…… 本当でした！ 繰り出..
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多忙な３日目 東京出張3月20日、学園相談や生徒面談を控えた小沢先生は午前中早めに、蒼天塾さんの道場をお借りし、日課の自主稽古をはじめました。 その後、道場横の事務所スペースにて相談者との面談。 この日..
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２日目 小沢先生技術講習会 横浜支部3月8日、小沢首席師範 技術講習会の二日目。 朝7:00より、参加者早朝合同稽古を開始しました。 始めに、約20名の参加者全員で、縄跳び、ストレッチ、シャドートレーニング。 その後、帯順に整列。..