記事「プチ断食」 の 検索結果 1679 件
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1人ランチは(フードランド)のクラブサンドイッチ(タイ語で、カブサンドイッチ)。昨日の夕方(5時)、肉まんとビザパンを食べて、朝飯は無し。プチ断食をできるときはします。午前中、仕事をしている間、ずっとストミック(お腹)がグーグーなっていました。 11時過ぎにオフィスを出て、..
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(プチ断食)後のランチ、贅沢してはいけません。朝はコーヒーだけ。先週、死ぬほど食べたので、今週からまた真面目にダイエットです。ランチはスズキさんと、いつもの高速道路下に行って、(豚)を食ってきました。ここの(豚)、めちゃめちゃ美味いんです。50バ..
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タイ人、歩く。仕事が終わったら、真面目に歩きに行こう。最近、食べに行くことが多くなって、胃が大きくなったんかな?(プチ断食)できひん。我慢できひん。お腹がすぐに減ってしまう。ヤバイ!この前、病院で体重を測ったら77キロ、もどってきてるんやん。という訳で、..
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会議前に焼き飯さっき下の屋台で焼き飯を買ってきた。11時からの会議の前に腹ごしらえです。 今月から始めた(プチ断食)生活。会食や酔っ払って夜(夜中)に食ってしまうことはあるけど、そこそこ(我慢)できるようにな..
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晩メシは、夕方の4時までにです。今日は歩いて帰ってきた。最近のぼくは1日2食。ランチ+夕方4時までに簡単な食事にしています。今日はパン!このあと、明日のランチまで何も食べません。プチ断食でダイエットです。ビールやワインは飲んでます。 結局、セントラル..
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今日のランチと、コンビニ(セブン)で美味しモノ!!今日はヤマダさんもスズキさんも外出なんで、ぼく(日本人は)1人です。営業も出てるので、オフィスには23歳のエアーさんと、数字に強いナンプーンさんの3人です。ゆっくり仕事をして、早めのランチ(11時半)..
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ファスティングファスティングとは? ファスティングの良いところは、ただの断食というより、腸休めというような体をいたわる健康法ってところでしょうね。 腸を休めて、体の力を取り戻す (・∀・)b 実は20..
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結果、プチ断食。昨日の夜中はなかなか眠れず、ホット黒糖ミルク(ラム酒入り)を飲んで知らないうちに眠っていた。起き出してからそのままとある撮影に出かけてバタバタしてたら朝から珈琲だけで何も食べずに過ごしていた。空きっ腹..
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(とんかつ)か?(豚ポン酢)か?で、久しぶりに(うま食堂)。1日1食なので、ランチはけっこう真剣に考えます。けっきょく(うま食堂)で豚ポン酢を食べてアパートに戻って、ポテトチップスとアーモンド・ナッツをつまみに、ビールをガバガバ飲んで夕方まで寝ました。 ..
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プチ断食でアンチエイジング食事と食事の間を16時間空けるプチ断食によって、ダイエットにもなるし、アンチエイジングにもなるそうです。 睡眠時間もプチ断食時間に入れていいそうなので、夜ご飯を20時に食べたとしたら、朝食抜..
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お嬢様酵素 ジュエル ダイエット今話題のお嬢様酵素Jewelダイエット! お嬢様酵素Jewelは、こんにゃく生まれのタピオカ入り酵素ドリンクで 手軽にできるダイエットです。 107種類の植物発酵エキスが入っているの..
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☆1日目☆ヨーグルトプチ断食ってどんな効果あるの?!試してみました♪突然思い立ってヨーグルトプチ断食を昨日はじめたのなのです♪ ヨーグルトで断食なんて聞いたことなかった。 そもそも、断食なんてしたことないし、しようとしたことも無い。 人生思い付き..