記事「プール」 の 検索結果 5566 件
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原さんによる特別レッスン第2弾!皆さん、こんにちは。平荘湖アクア交流館の矢崎です。 寒い日々が続きますが、皆さんは運動をしていますか? こういう時期だからこそ、温水プールで泳ぎましょう。 さて今日は皆さんに、素敵なお知..
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紹介キャンペーンラストスパート!ブログをご覧のみなさまこんにちは。 ウェルネスセンター、アクア交流館、スポーツ交流館の藤岡です。 今月に入ってから非常にありがたいことに ウェルネスセンター、スポーツ交流館ともに 利用..
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平泳ぎ平泳ぎって簡単だと思う方〜?? 実はいちばん、難しいストロークなんですよ。。 水泳の大会でも失格されるケースが多いんです。 失格のケースは飛びこんだあとに水の中に両手で一回水を掻いて両手を身..
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クロールをまねてみましょう。顔がつけられるようになり、浮かぶことができるようになりましたら ぜひ、腕をクロールをするときのようにまわしてみましょう。 まず、水中で立てる位置に立ち、両手を身体の前にのばし、 右腕を下から..
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ラマダ プラザ ドゥア セントラル クアラルンプールリーズナブルにLuxuryを楽しむ旅。 お次はクアラルンプールの「ラマダ プラザ ドゥア セントラル クアラルンプール」です。 実は自分が泊まったときはベストウェスタンブランドでしたが、いつの間に..
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ベビースイミングで楽しみましょうすみませ〜ん。 昨日は同じ記事を二回アップしちゃったみたいで。。 日本はまだまだ寒いですが、暖かくなったら赤ちゃんと一緒にプールへ行ってみましょう。 公共のプールはオーストラリアは生後6..
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プールでの大泣き今日はプールで息子が大泣きをした。 最近上のクラスに進級し、内容も結構ハードになってきた。 ガラス越えで息子をみる私は、大丈夫かといつもはらはらしながらみている。 息子は午前中にも外で遊..
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2/13 東京スイミング はじめての背泳ぎ→合格したよ!先週、クロール50mに合格したゆうき。 今週から背泳ぎになりました。 ほんの5カ月前まで、水に顔付けするのも いやがったゆうきが、 東京スイミングに入り5カ月目で背泳ぎすることが できる..
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今度は自力で浮かんでみましょう。プールサイドに手を持って足をあげて、両手を離すことができたら 今度は自力で浮かんでみましょう。 プールサイドから離れて、足がちゃんと、底につくところに立ち 両手を上に上げて、顔をつけプールに..
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鼻うがいの方法・・・鼻水や鼻づまり・副鼻腔炎解消には『鼻うがい』という方法が あります。 雑誌やインフルエンザの予防法として紹介されているのを 見た人もいるのではないでしょうか。 鼻うがいとは鼻から生理食..
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マンダリンオリエンタルホテル クアラルンプールマンダリンオリエンタルといえば、もちろん誰もが知る高級ホテル。 東京でマンダリンに泊まろうとすれば一泊5万は下りません。 そんなマンダリンオリエンタルにリーズナブルに泊まってみたいという願いを..
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リッツカールトンのプール久しぶりにリッツカールトンクラブの会員さんにご招待受けて。 プールとマッサージを満喫してきました。 リッツカールトンクラブは憧れるなぁ。 オータニのクラブの入会金200万..