記事「ヘルニア」 の 検索結果 1408 件
-
腰痛って?:腰痛グッズを上手に利用するには、やはり専門家の意...腰痛グッズを上手に利用するには、やはり専門家の意見を仰ぐのが間違いがない。 例えば最近は整形外科や整骨院、整体院などでも腰痛グッズを扱っているところが結構あるようだ。 忙しいのは分かるが、早く..
-
ストレッチ?:腰痛になる原因として『し続ける』ことがあげられ...腰痛になる原因として『し続ける』ことがあげられる。 何ごとも長時間同じ姿勢でいることは身体によくない。 例えば飛行機の中で座席に座り続けているとなる『エコノミー症候群』と同じことである。 仕事と..
-
対策を考える:私が絶賛する腰痛グッズはふくらはぎをストレッチ...私が絶賛する腰痛グッズはふくらはぎをストレッチできるだけでなく、腿の裏の筋肉であるハムストリングスも効果的にストレッチ出来る。 これは素晴らしい!腰痛の原因は骨盤の傾きだと説明をしたが、その骨盤..
-
原因について:バランス系の腰痛グッズは、確かに様々な筋肉に適...バランス系の腰痛グッズは、確かに様々な筋肉に適度の負荷を与えるため腰部周辺の筋肉が鍛えられ腰痛軽減に効果がある。 ただなかなか最初のうちは上手く行かないことのほうが多い。 それよりは腰痛を誘発..
-
ヘルニアについて:腰痛グッズの中で超オススメのふくらはぎをス...腰痛グッズの中で超オススメのふくらはぎをストレッチできるグッズは必ず手に入れて欲しい。 もしくはふくらはぎのストレッチは欠かさずやってほしい。 前屈した時に腰痛が出るときは、ハムストリングスが緊張..
-
原因を考える:腰痛グッズを購入する際に、自分は何故腰痛になっ...腰痛グッズを購入する際に、自分は何故腰痛になってしまったかを考えることも重要になってくる。 例えば姿勢が悪いから腰痛になった場合は、姿勢を矯正するような腰痛グッズを購入する必要がある。 ただ単..
-
今さらグッズかい:腰痛グッズはあくまで腰痛を軽減するための補...腰痛グッズはあくまで腰痛を軽減するための補助的な役割のものが多いが、最近のマッサージチェアは本気で腰痛を改善してしまうのではないかと思うくらいの性能を有している。 特に注目すべきは、今のマッサージチ..
-
ギックリ腰対策情報:例えば、一度ぎっくり腰になった人はぎっくり腰を必ず...例えば、一度ぎっくり腰になった人はぎっくり腰を必ずといっていいほど繰り返す。 そしてぎっくり腰になるたびに様々な治療を繰り返す。 しかしまた再発する。 ぎっくり腰を繰り返してしまうことへのス..
-
ヘルニアについて:腰痛になる原因として『し続ける』ことがあげ...腰痛になる原因として『し続ける』ことがあげられる。 何ごとも長時間同じ姿勢でいることは身体によくない。 例えば飛行機の中で座席に座り続けているとなる『エコノミー症候群』と同じことである。 仕..
-
今さら腰痛対策かい:腰痛になる原因として『し続ける』ことがあげら...腰痛になる原因として『し続ける』ことがあげられる。 何ごとも長時間同じ姿勢でいることは身体によくない。 例えば飛行機の中で座席に座り続けているとなる『エコノミー症候群』と同じことである。 仕..
-
今さら原因かい:バランス系の腰痛グッズは、確かに様々な筋肉に...バランス系の腰痛グッズは、確かに様々な筋肉に適度の負荷を与えるため腰部周辺の筋肉が鍛えられ腰痛軽減に効果がある。 ただなかなか最初のうちは上手く行かないことのほうが多い。 それよりは腰痛を誘発..
-
腰痛情報:腰痛グッズは例えば、立ち続けると腰痛が出る症状に対...腰痛グッズは例えば、立ち続けると腰痛が出る症状に対して軽減させるもの、座り続けると腰痛が出る症状に対して軽減させるもの、ぎっくり腰になってしまった腰を支えるサポーターとしてのものなど色々な役割があ..