記事「ヘルニア」 の 検索結果 1408 件
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ヘルニア 腰痛 寝具ヘルニアや腰痛に効果のある寝具が欲しいんだけども… 基本的にヘルニア。なってしまえば手術しかてはありません。 飛び出た椎間板が神経にあたってる為に痛みが起きるわけです。 根本は椎間板を取り除..
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日々の疲れが腰痛に響きます。日々の作業などで腰にかなり負担が来るので、日々の腰が悲鳴を上げています。 最近は洗濯、料理、お買い物、部屋の掃除など。男なのに完全に主夫状態です^^; 特に食器洗いが溜まって10分ほど洗い..
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腰痛に効くストレッチ 便秘や肌荒れにも効果のあるストレッチです・・・腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 『腰痛に効くストレッチ』 背中と腰をソフトに伸ばして、 お腹の筋肉も使いながらしっかりと呼吸するこ..
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車の運転後の腰痛解消ストレッチは腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 『腰痛解消!車の運転後のストレッチ』 腰痛で車の運転がキツい・・・。 もしくは、運転が続くと腰..
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腰痛が治った! 腰の痛みを軽減する「腰みがき」腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 『動画で学ぶ・腰痛を軽減する「腰みがき」』 腰痛を軽減する「腰みがき」の実践法を解説します。 2回..
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腰痛が治った! 腰痛を改善する座り方とは腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 『腰痛を改善する座り方をご紹介します』 慢性腰痛の人は座り方(姿勢)が悪いそうです。 特にパソ..
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腰痛が治った 腰を痛めにくい荷物の持ち方は・・腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 『正しい荷物の持ち方【ギックリ腰予防の運動】』 引越し、大掃除での正しい荷物持ち方を解説.... ..
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腰痛解消ストレッチ 【3分4秒】すぐ出来るカンタンな方法です。腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 【3分4秒】すぐ出来る簡単な腰痛解消ストレッチ【ヘルニア】 ヘルニアの腰痛、痛くて辛いですね。..
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腰痛が治った 【たった3分で簡単にできる腰痛ストレッチ】ヘルニアやぎっくり腰にも腰痛が治った 腰の痛みから解放されました!腰痛を改善するためにやったことは・・・ 『腰痛ストレッチ。【たった3分で簡単にできる】。ヘルニアやぎっくり腰にも』 腰痛、痛くて辛いですね。 ..
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ヘルニアにならない昼寝の姿勢昨日、職場で休憩中に、斜め前で休憩を取っていた仲間が突然うめきだしました。 みんなで異変に気づき、どうしたどうした。 あ~。立てん!うぐぐぐ・・・ こんなとき、周囲は、おいおいな..
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椎間板ヘルニアの症状は座椅子に座ると腰に負担がかかる?椎間板ヘルニアになって自宅の座椅子に座ると 腰に負担がかかり悪化しそうで、悩んでいませんか? せっかく、家にいるときぐらい座椅子に座って ゆっくりリラックスしたいのに、ヘルニアが悪化..
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三宅宏実三宅宏美選手、2大会連続のメダル獲得やりましたね。 メダルの色は銅でしたが、日本女子初の2大会連続メダルの 偉業は素晴らしいですね。 持病のヘルニアが悪化し、これまでのスランプに悩まされ..