記事「ホットヨガ」 の 検索結果 2036 件
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ダイエットニュース~2006年12月20日プチ断食でプチダイエット 2泊3日のセミナー 生活習慣の乱れやストレスが募る現代社会。たまった“毒素”を体外に出そうと、ホットヨガや岩盤浴といった健康法が若い女性の人気を集めている。プチ断食..
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ホットヨガ2回目ホットヨガに行ってきました。 2回目になるとだいぶん形も覚えてきて 前にある鏡にうつる自分の姿に集中できました。 でも、やっぱりまだまだ先生や周りの人たちが気になる! 「ポーズをとると..
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ホットヨガの効果ホットヨガというのは、蒸し暑い部屋で行なうヨガのことで、室内を室温38℃、湿度65%の状態にすることで、筋肉や関節がもっとも柔らかくなります。それにより、ヨガ本来の難しいポーズがとりやすいだけでなく、..
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何がホットなの?ホットヨガって、何がホットなの?と思いませんか。室温がホットなのです。そのホットさが、ホットヨガの重要なポイント。室温を38℃、湿度をヒトが快適と感じるギリギリのラインである65%に保つことで、筋肉や..
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ホットヨガホットヨガは、室温38℃から40℃、湿度60%~65%の室内で行なうヨガのことです。その高温多湿の室内でヨガを行なうことにより、筋肉や関節が柔らかくなり、ケガを防ぎ、初心者やカラダの硬い方でも、安全に..
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ホットヨガ豆知識ホットヨガ豆知識 最近、色々なヨガがありますね。 ホットヨガというのは、蒸し暑い部屋で行なうヨガのことで、室内を室温38℃、湿度65%の状態にすることで、筋肉や関節がもっとも柔らかくなりま..
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ホットヨガはホットヨガというのは、ハタヨガ(体の運動を中心としたヨガ)の一つです。 ホットヨガは、本来は「ビクラム・ヨガ」といって、発案者ビクラム・チョードリー氏の名前からきています。 ホットヨガと呼..
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倖田來未(こうだくみ)ダイエット 楽しみになった。。倖田來未(こうだくみ)ダイエット76日目。 今日は2度目のヨガ 2回目なので、気持ちにも余裕があり、リラックスして受けれました。 コントレックスも持参です。 ポーズも少し思い出..
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東京23区の気になるヨガ教室東京23区 練馬区 ホットヨガスタジオLAVA大泉学園店 渋谷区 ヨガスタジオ Natural Breath(ナチュラルブレス)渋谷スタジオ Demi RENAISSAN..
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倖田來未(こうだくみ)ダイエット ホットヨガいってきました倖田來未(こうだくみ)ダイエット69日目。 今日は、初めてホットヨガにいってきたよっ廉 ヨガ自体、教室とかいったこと無いからはじめるまで、どきどきでした。 ホットヨ..
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STUDIO YO・GAN 京橋店オープン以前紹介したホットヨガ専門店 YO・GANグループに新店舗がオープンします
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千葉のホットヨガ・パワーヨガ等のヨガの 教室一覧千葉県 柏市 ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)柏店 ホットヨガスタジオLAVA柏店 松戸市 ホットヨガスタジオLAVA松戸店 市川市 ホットヨガスタジオLAVA本..