記事「ホットヨガ」 の 検索結果 2036 件
-
ホットヨガ 冷え性そもそも私がホットヨガのことを調べ始めたのは 嫁の冷え性の悩みから、何かないか相談されたから・・・ 「冷え性って、身体の末端まで、血の流れが行き届いて ないからでしょ、だったら流れるようにし..
-
ホットヨガ ゆがみ改善嫁は、冷え性で悩んでいると前回言いましたが さらに、悩みが・・・ 子供のころから姿勢が悪かったらしく、結構な猫背なんです。 嫁の母も、管理心配してましたから。。 整体にも、通ってみまし..
-
ホットヨガ 便秘お通じが良くない(便秘)というのは、女性によく聞く話ですが この悩みも深刻ですよね。 うちの嫁も長いこと抱えている悩み(便秘)で、3~4日は 当たり前という感じで、いつも辛そうにしていま..
-
ホットヨガ 体験ホットヨガの体験をするには予約が必要です。 体験までの流れを簡単に! 1. 行きたいスタジオを探す。 2. スケジュールを見て日時を決める 3. 会員登録をする・予約する 4. スタジオ..
-
ホットヨガとは?最近、再びはやり始めているホットヨガは、たくさんの効果が 得られるっことから、人気となっています。 特に多いのが女性の悩みを解消してくれるという効果! 再びブレークしているのは、そのお陰のよ..
-
タンパクオトメタンパクオトメは 女性向けプロテイン・・かな? タンパクオトメ 鍛えたいけど・・ もしくは 鍛え始めてみたから まずプロテインの習慣をつけようかな・・という時に 利用すると良い..
-
ホットヨガのブームが再燃している件この前テレビでホットヨガがブームになっていると何かの番組で見ました。 10年ぐらい前にも一度流行ったようですが、最近のプライベートジムの流れに乗って、ブームが再燃しているようです。 身体を温め..
-
ヨガMEMO ~うつにいいと聞いて、ヨガを始めてみました!こんにちは!さちこです。 2017年8月、気になっていたヨガに挑戦してみます。 60分体験を受けて、当日入会! 正直まだどこの店がいいとか分からない。 広告という、きっかけのみ。 ..
-
ヨガMEMO ~第2の心臓、ふくらはぎを鍛える!~ふくらはぎも使わないと衰える。 『ふくらはぎは、第2の心臓』といわれています。 普段から30分から60分位ウォーキングをしたり、 入浴後、気持ちいい程度に揉んでマッサージしたり、 足はあっ..
-
ヨガ 肩こり肩甲骨ヨガで肩こり改善、猫背解消、ダイエットまでできちゃうんだ~。 最近は寝るときの姿勢でも肩こりを実感するときがあって、年取るってやだわ。 ヨガにも色々あるから、自分に合った(問題のある部分..
-
Good morning! HOT YOGAに行ってみましたKia Ora! 珍しく晴天の土曜日は初のホットヨガから始まりました^^ 一昨日、友達からこれ行ってみない?とメールが来たのがこれ☟ 新しいホットヨガの店舗がオープンするらしく ..
-
ヨガMEMO ~効果的な時間は朝、または夜~今朝は、目標の7時に起きることができました!! うつになってから、久々にいい目覚めです。 3日目:161㎝、59.75㎏?↑ あれ?(笑) 今後、朝一お手洗い後に統一して測るようにします..