記事「ボルダリング」 の 検索結果 1040 件
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昭島PLAY 2015.7.7昭島PLAY 2015.7.7 3時間ちょい。 つなげもの。 7級、スラブ～ルーフまで、どっかぶり～ルーフまで、ルーフ入口～ぐるっと逆のルーフ入口までの3つに分けて。間にはレスト3分くらい。 ..
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ボルダリング アミノ酸今日、宅配屋さんから荷物が届きました。 あれ？最近なんか買ったっけ？ すっかり忘れていました・・・ 実はちょっと前に何気に携帯で調べてて・・・ついつい衝動買いをしたんです・・・ は..
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ボルダリング ドーピング今日も行ってきましたが・・・暑い。 一応・・・エアコンは効いているようですが。 チョット登ると、汗がドワ～っと出ますね～ Σ(ﾟдﾟ；) これ・・・真夏になったら、どうなるんだろ？ 《ﾟ..
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ボルダリンク ストレッチ最近つくづく思います。 ボルダリングって・・・身体に悪いスポーツだな。 周りの人たち・・・負傷者が多すぎ。 手首、ヒジ、ヒザ、足首・・・腰・・・・ どこかしらに痛みや故障を抱えて登って..
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昭島PLAY 2015.7.42時間弱ボルダ、1時間ヨガ、2時間ボルダ。 土曜なのにガラガラなのでつなげもの。 7級、スラブ～ルーフまで、どっかぶり～ルーフまで、ルーフ入口～ぐるっと逆のルーフ入口までの3つに分けて。間にはレス..
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カメロパルダリス 2015.7.12時間。 ちょっと前に連れて行った会社の同僚が、とても面白い！と、同僚のアラフィフ仲間未経験者2人＋経験者1人に声掛けして行くとのことで、自分も一緒に。 未経験者2人は他のスポーツで鍛えているだけ..
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みっふぃ先輩ってボルダリングしてる時だけはカッコいいですよねって言われるような先輩になりたひ（ボルダリング 握力も）「ボルダリング 握力」などでも話題のボルダリングですが、今回はそんなボルダリングについてまとめました！ネット上の声 RT @comic_natalie: ボルダリングに夢..
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昭島PLAY 2015.6.294時間弱。1時間半登ってヨガ1時間ちょい、また30分弱登り。 さすが月曜朝、ガラガラ。前からちょっと考えていた、つなげてトライを試してみる。登ってクライムダウン、マットに降りずに次の課題にトラバース..
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カメロパルダリス 2015.6.254時間。 久しぶりのカメロ。ホールド替え後、初。なんかずいぶんとホールドいっぱい付いてるな～。頭を使う課題になったようだけど、どんなもんか。 8級から順に登る。6級くらいから「おお？」ってのが少し..
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ボルダリング 握力ボルダリング、私・・・ 次の段階へ向かいます！ ・・・って、『６～５級』にチャレンジ中って事なんですが。 おおおぉぉぅ！難しいっ！ 岩・・・持ちにくい。オレンジの課題、ホールドが持..
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昭島PLAY 2015.6.203時間。 前日それなりに飲んで、うっかりリビングでパンイチでダウン。嫁が薄手の毛布を掛けてくれたが、風邪をひいたっぽい・・・。 腰痛、二日酔い、下痢気味、風邪気味、でも登る・・・。 そんな感じな..