記事「ポルトガル」 の 検索結果 3486 件
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ポルトガルより愛を込めて６６８今朝のブランチの話題を少々！ サバの味噌煮とハギのあら煮の残りを温めて、食べました。 一晩置いたので、味が染みたり、少し熟成されて、グルタミン酸が増えたのか、理由は定かではないですが、昨日よりもお..
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ポルトガルより愛を込めて６６７今日は、疲労困憊状態で、朝起きられませんでした。 １０時過ぎまで寝ており、体もあちこち痛くて、一体いつの疲れなのか、わかりません。 まだ、疲れを感じる感度が鈍くて、遅く出てくるのですが、これが感じ..
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ポルトガルより愛を込めて６６５昼寝したり、本を読んだりで、４時過ぎになり、ようやくトレーニングに出かける気持ちになり、水泳にするか、ジョギングにするか少しだけ迷い、ジョギングにしました。 公園を周回してから、海岸の公園まで３ｋｍ..
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ポルトガルより愛を込めて６６４今日は、結局９時過ぎに起きましたが、無気力状態で、飲み過ぎてはいけないと今年だけでも何回目かわからない反省の朝でした。 でも、何とか気力を振り絞り（ちょっと大げさ）、久しぶりにセツーバルの市場へ出か..
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ポルトガルより愛を込めて６６１書き忘れた話題を２つ書いてしまいます。 １つは、ポルトガル人スタッフに当方がはめていたパワーバランスを指摘されました。 「効果は信じていないけど、アクセサリーとしてはめている」と説明したのですが、..
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ポルトガルより愛を込めて６５８今日は、仕事でリスボンへ出かけました。 車で行くことも考えましたが、結局、往路はバスで、復路は思い付きで、フェリー＆国鉄で往復して、効率だけを考えると、あまりいい選択ではなかったです。 ものの本に..
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ポルトガルより愛を込めて６５７昨日の夜は、またも東野圭吾ワールドにハマってしまい、「使命と魂のリミット」を3分の2ほど残っていたところから、一気に読み終えてしまいました。 特に終盤は、完成に近づいたパズルを完成させずにおけないよ..
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ポルトガルより愛を込めて６５６今日の夕飯は、豚肉のにんにく炒めと鳥肉、キノコ、ネギの味噌煮込みにしてみました。 かなり手抜き男料理でしたが、まあ、おいしくいただけました。 豚肉をごま油で炒めて、にんにくを入れて、さらに炒めただ..
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ポルトガルより愛を込めて６５５練習記録を見て驚きました。 今日は、久しぶりに自転車練習へ出て、アラビダ山周回コース４０ｋｍほどをサイクリングしてきましたが、何とこの程度の練習をするのは、実に3ヶ月ぶりでした。 その間、２０ｋｍ..
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ポルトガルより愛を込めて６５４ここのところの休みの過ごし方のパターンにはまったような日曜の朝を迎えています。 ９時近くにようやく起きて、軽く散歩してから、ブランチを食べて、さて、これから家族へ電話です。 電話では、毎度、子供た..
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ポルトガルより愛を込めて６５３プールへ出かけるついでに洗車へガソリンスタンドの自動洗車機へ行きました。 休憩中みたいでやっていませんでした。 がっかりしつつ、プールへ出かけて、今日は、２０００ｍのタイムトライアルというかタイム..
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ポルトガルより愛を込めて６５１今日も、仕事は不調のままでしたが、少し進んで、出口が見えてきたような気分です。 明日の午前中にでも、仕上げてしまうつもりです。 さて、今日の昼食は、バカリャウ（タラのポテトグラタン風の超定番料理）..