記事「マラソン」 の 検索結果 23208 件
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土山マラソン日記310キロ通過しました。 この５キロは、24分58秒 まあまあのペースに。 後半、下り坂のため、ドンドンペースが速くなってしまいます。 フルのランナーを抜かし放題、気持ちよく、下りきってし..
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福知山？今日、11月30日開催の富士山マラソンの案内が届きました。 べが子が出走するからです。 既に、参加賞のTシャツが同封され、ナンバーカードも。 靴に付けるicタグまで、あります。 しかもこの..
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土山マラソン日記2ハーフスタートしました。 暫くは直線で下り坂、案の定スピードがでてしまい、最初の1キロなんと4分20秒。 慌てました。でも急にスピードを緩めるわけにいかず、暫くはそのまま。 道を右に曲が..
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土山マラソン日記111月2日滋賀県甲賀市において開催された土山マラソンのハーフ部門に参加してきました。 ７年前、マラソンの知識も練習もなしに勢いで参加して 右膝靱帯を痛めて、やっとリベンジの機会を得ました。因み..
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本日の朝練とJBC昨日の疲れがあったが、休日で朝、目が醒めてしまったので、いつものようにMVPへ。 ボスとミキさんにLSDをつきあっていただいたので、楽しく２０キロ走ることが出来ました。 途中昨日フルを走っ..
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惨敗と土山朝から土山へ。 早いですね。近いですね。 家を出て50分ぐらいでしょうか。 これで、坂の少ないコースなら毎年、しかもフルにエントリーするのに。 福知山の練習の位置付けのハーフ。キロ５..
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雨の中木、金曜日と走らなかったので、今日雨の中走っておきました。 3日走らず明日の土山ハーフに臨むと、いきなりとばしすぎるため、です。 最後3キロ程刺激を入れた10キロ走です。 先月は..
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取り敢えず土曜日のレース今日は、金曜日。会社の方々と、飲み放題食べ放題の中華へ。今から万全の体制で臨みます。 明日朝は、2日酔いか、食べ過ぎの胸やけで、まったりとした朝、恐らく雨だし、翌日は、ハーフとはいえ、大会なので..
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とうとう今日、とうとうウルトラお金💰を振り込んでしまいました。 宿もトラベル会社じゃないヤフートラベルの幽霊👻屋敷に決定です。 トラベル会社では最低でも12500円です..
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べがツーリスト富士五湖ウルトラ５人衆の宿を旅行会社指定のホテルシングル５部屋申し込みました。 なんといっても女性が一人いるので、相部屋とかは×ということで、なんとしてもシングルを確保する都合上苦労しました。（..
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ジムにて今日は、脚の疲れ、痛みもあり、珍しくプチ残業もして、ジムでは、シャワーとマッサージチェアーを満喫後、ストレッチポールの特別レッスンを受講。 疲れの癒し方や、肩甲骨の伸ばし方、股関節の鍛錬など、教..
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土山について今から７年前、トレッドミルだけの練習で、なんとかなると思い、申し込んだ土山ハーフ。10キロしか走ったことがない私の初めてのハーフ。 知識もないため、薄い底靴のマラソンシューズでの出走でした。 ..