記事「マラソン」 の 検索結果 22343 件
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【2022-2023シーズン】第55回記念 青梅マラソン 前日青梅マラソン前日となりました。今日は練習をせず、身体に負荷をかけないようにしていました。 練習は例年と比べて十分に積めていないものの、体調は問題なく、当日の参加は問題なさそうです。 当日は..
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【2022-2023シーズン】練習中(10)第55回記念 青梅マラソン夜に約4.8kmを走り、約29分30秒でした。 いつものコースではなかったため、距離と時間は正確でないところがありますが、レース前にもう1回走れたこと、直近の16kmとあわせて合計で20kmを超..
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【2022-2023シーズン】筋肉痛 第55回記念 青梅マラソン昨日16kmを走りましたが、本日、太ももに筋肉痛が出ました。 2週間のブランクが空いて、筋肉が落ちたかのかと考えています。 青梅マラソン本番まで残り1週間を切っているなか、不安感があります..
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【2022-2023シーズン】練習中(9)第55回記念 青梅マラソン本日は16kmを走り、1時間31分39秒でした。 先月末以来、約2週間ぶりのランニングとなりました。タイム自体は悪くないですが、暑かったこと(15度超え)、2週間ぶりということもあり、目標として..
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【2022-2023シーズン】第55回記念 青梅マラソン 参加書類到着参加書類が届きました。 ゼッケン等は含まれておらず、例年通り当日受付で入手する予定です。また、開催1週間前までの体温、体調を記録、提出が求められており、体調管理には気を付けたいと思います。 ..
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タラウマラ族走る民族こと「タラウマラ族」という存在を知りました。 とにかく走る走る。 一言で言うなら「凄い」。 もうちょっと付け加えさせてもらえるなら、 「なんだ、これは!? すげーな、おい。..
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脚力が弱くなるということ江戸時代以前と比較して 「日本人の脚力」は平均のラインが下がっています。 これはおそらく、「小学生の体力」の比ではないです。 「環境に適応している」ともいえるのですが、 これは適応の負の面..
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雨の中の北九州マラソン2023雨降る中で北九州マラソンが3年ぶりに開催されました。 TVで北九州市役所前をスタートする1万2千人のランナーの様子を 観戦しましたが、圧巻でありました。 今回は、記念すべき1..
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暑さvs好きなもの食欲のないときは無理に食べないか、 もしくは好きなものを食べるか。 体にいいとされるものや、 このようなときにはこれを食べるといい とされるものがありますが、 でも、それを食べたくなかっ..
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のびしろDeNAランニングチームの瀬古利彦監督。 小さいころからとにかく走るのが大得意。 幼稚園のとき、その日、 自分の履いていたズボンが破れていたことに気づき、 こんなのを履いているのは嫌だと、..
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勝ってにする真似アメリカで92歳の女性がフルマラソンを 完走したとのこと。 このニュースで、いろんな人(とくに年配者)が 励まされることでしょう。 「もう歳だから」を言い訳にできなくなります。 反面..
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【長良川サービスセンター】マラソン大会多く開催されますこんにちは 長良川サービスセンターです 2月になり持込イベントが多く入っております 2/7分 2月 7日 桑名高校さん(マラソン大会)2月10日 桑名北高校さん(マラソン大会)2月11日..