記事「マラソン」 の 検索結果 23251 件
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その10なんとか3週走れた！ 今回で10回目のトレーニングブログです。 体調の回復がしたので、いつもの3週トレーニングに挑戦してみました。 そして、見事に・・・ いや、ギリギリですがトレーニング完..
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軽井沢プリンスホテル１０月に軽井沢で開かれるマラソン大会。 私は軽井沢プリンスホテルに宿泊します。 目の前がスタート地点なので便利。 夏はリゾート気分でプリンスホテル。 軽井沢生活に重宝しています。 【新幹線付..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その9体調不良からの体力の限界！ 今回で9回目のトレーニングブログです。 ここまで、大きな体調不良や筋肉の痛みを感じない、自分に合ったレベルアップが出来ていると実感していましたが、体力の限界は突然や..
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ランニングのみでの体の変化記録をとっていこう！！ その7ランニングだけでお腹回りは鍛えられるのか？？ 今回で7回目の報告です！ 7回目という事は、2カ月近く経過しているという事なので、筋肉が付き始めてもおかしくないのですが、どうでしょうか？？？ ..
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大阪マラソン記念時計大阪マラソン記念時計をセイコーウオッチが発売。 マラソンのスタート時刻を入力すると、自動でタイムを計測する機能がついた。 限定１０００本とのこと
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ヴァームウォーターマラソンやジョギングに欠かせないのが、ヴァームウォーターです。 大会の時はしっかりと補給しています。 アルファベットだと、VAAM。 スズメバチのエキスが入っているそうで、 それが持久力の素。..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その8腹筋背筋を意識して走る！！！ 今回で坂道トレーニングの記録ブログは8回目！！！ いつもの様に腹筋背筋を意識してのトレーニングを実行していましたが、膝に違和感が・・・ そして違和感は痛みに変わって..
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ランニングのみでの体の変化記録をとっていこう！！ その6ランニングだけでお腹回りは鍛えられるのか？？ 今回で5回目（6週目）の経過報告です！！！ 6回目という事ですが・・・どうでしょうか？ 自分としては、全く変化を感じません（笑） 写真で比較して、..
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三豊市うらしまマラソン大会～みんなでいっしょに走りましょう～まだまだ暑い日が続いておりますが みなさんは、どんな秋を楽しまれていますか?! 期間限定のイモクリ商品、新米・秋刀魚… 食欲の秋は毎度のことですが、今年の秋はなんだか スポーツの秋..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その7腹筋背筋を意識して走る！！！ 今回で坂道トレーニングの記録ブログは7回目！！！ 私は完全に独学でトレーニングを積み重ねています。 誰かに教わった走法では理屈が腑に落ちないので、疲れてくると忘れて..
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ワインを飲みながら走る42.195㎞！！ フランス メッドクマラソン (大会当日編)ワインマラソンことメッドクマラソンの大会当日編です。 事前に送られてくるのは、大会概要やコースなどが記載されたパンフレットが家に送られてくるのみであり、ゼッケンや参加賞的..
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ワインを飲みながら走る42.195㎞！！ フランス メッドクマラソン (前夜祭編)毎年9月にボルドー地方メドックで開催されているワインマラソンこと、メドックマラソンに以前参加してきたときの話です。 このマラソンはシャトー(ワイン醸造所)が給水所として設..