記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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献血＆アジア大会女子マラソン今日のトレは ローインパクト：４５分 オリジナルエアロ：６０分 筋トレ少々 ダウン（トレッドミル）：１０分 やっぱ動きがよくない。だいぶ感覚が落ちてるみたい。 こらーちょっと時間がかか..
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今日の昼休み・・・曇っていたし、天気予報だと 前橋 曇り時々晴れ だったから、雨は降らない！と思っていたら 外に出た時に、ポツリポツリとしていた。 でも、すぐに止んだから、大丈夫だと思って 走り出したんだけど..
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緊急・サポーターズ・プロジェクト昨日の上毛新聞にも載っていましたが 渋川市赤城町（旧・赤城村）の田子蓮樹（れんじゅ）君（１）が 原因不明の心臓病で、移植以外命の助かる望みがない と診断され、米国で移植しなければならなくなりまし..
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体作り。。。今月は、大会がないので、体作りを したいと思いつつも・・・どうなるか？ 今の状態だと、脹脛とか腿の裏とか 裏側の持久筋力が足りない。。。 あと、フォームもちょっと崩れているから 修正していか..
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河口湖マラソンです。１１月２６日は、河口湖マラソンに参戦でした。 天気は曇り。気温は低い。。。 でも、富士山はきれいに見えました。 いつものスタイルで走りました。 ７時４５分スタート！ フルと一周とファ..
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筋肉痛少々昨日のダメージが少々残っている。。。 でも、それほどきつくないけどね。 走れるし。 一年の課題だな。。。この痛み。 トレの質と量を、ちょっと変えないとだな。 たぶん、脹脛とか大腿四等筋の持久..
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河口湖マラソン！今日、河口湖マラソンに参加しました。 天気は曇り。ちょっと寒い。 でも、富士山と紅葉はきれいに見えました。 で、無事に完走！ 詳細は後ほど。。。
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河口湖です。河口湖に来ています。紅葉が良い感じです。 霊峰・富士も綺麗です。 明日は楽しく走れそうです。 ..
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東京国際女子マラソン土佐と高橋の因縁の対決！ とか、マスコミは報道してたけど、そんなに面白いか？ 雨と寒さの中、マラソンを走るって辛い。。。 土佐選手は凄い！３５ｋｍ過ぎに、ペースがちょっと落ちたけど、 終始..
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第１６回ぐんま県民マラソン今日、ぐんま県民マラソンに参加しました。 今回で１６回目。私は１５回目の参加です。 その１回は・・・長期海外出張でやむなく参加できず・・・ 実に今日は寒かった。 雨は降っていなかったものの..
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前日受付。明日は、いよいよぐんま県民マラソンです。 今日は、前日受付をしました。 明日が楽しみです。 コースがちょこっと。。。といってもスタートとゴールのみですが 変更になりました。 スタート地点..
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河口湖マラソン！河口湖マラソンのナンバーカード通知書が来ました。 あと一週間ちょっとで、待ちに待ってたマラソンです。 今年も天気が良いといいなぁ～ 富士山と紅葉の共演。 楽しみです。