記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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病院あれこれ目が覚めてトイレに起きたら４時半。夜中目が覚めず眠り続けたのは久し振りだ。 ５時半過ぎ起床。どことなく体調が良くない。アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して、身支度する。..
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期末だ朝、照明器具とプラスチックの衣装ケース２つ、台車に載せて粗大ゴミに出す。リサイクルゴミは新聞だけ。これだけでも結構大変だった。 今日はひたすら月末と上半期末の報告書、請求書、提出用のファイルを作..
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エアギター目が覚めたらまだ１２時過ぎ。最近いつもこんな感じだが、今日はその後なかなか寝付けなかった。 今日も月末の報告書・請求書に上半期末の報告書・請求書、その他あれこれ仕事や電話があって、丸一日全速力で..
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上半期末目が覚めたらまだ１２時で、その後２回もトイレに起きてしまった。またかと思ったら、そろそろ起きる時間だった。 傘をたくさん被った今朝の富士山。 今月の仕事はまだかなり残っているが、上..
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ダイビングと水泳の断捨離完了今日は目が覚めたら少し喉が痛い。６時過ぎ起床。外は霧雨のようだ。アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、風邪薬を飲む。 ダイビングのウェットスーツ、水泳のゴーグル３個、古いマラソンバッグ..
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また風邪夜中目が覚めたら頭痛がして熱っぽくて、鼻がグズグズしている。明け方まで続いてあまり眠れなかった。 ６時過ぎ起床。起きたらそれほどでもなかったが、今日は休みにする。どうしてこう続かないんだろう。ア..
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断捨離継続６時過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して、身支度して、８時過ぎ出発。 最初調子悪かったが、ゆっくり走ったので後半は楽に走れた。川越街道三芳方面１０キロを、６分..
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連休前夜中ふくらはぎがつってベッドを飛び下りて、その後も何度かヒクついて、あまり眠れなかった。 今日も定例の仕事を片付けて、半期の報告書や請求書を作り、工事関係の報告書を作り、申請書類を整理してお客さ..
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今週も禁酒４日達成朝は風が冷たい。最低気温も２０度切るようになった。 洗濯物浴室乾燥にかけて片付け、文庫本と新聞をリサイクルゴミに出して出かける。 定例の仕事、半期の報告書と請求書、工事報告書、その他いろい..
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冷たい雨昨日は暑かったので、エアコンを３時間タイマーでつけて寝たが、１時前に目が覚めて、その後１時間おきぐらいに目が覚めてあまりよく眠れなかった。 雨の予報だったが、昼頃からになりそうだ。折り畳み傘を持..
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ザ・カーズ今日は暑くなるそうだが、朝は涼しい。家も車もエアコンは必要なかった。 朝一番でさいたま新都心の監督官庁へ、報告書を出しに行く。あれこれ質問されたが、本来事務の問題ではない。いくつか追加の報告書を..
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３連休の一人アフター今日も５時半起床。昨日は昼と寝る前風邪薬を飲んだので、頭痛はない。アイスコーヒーを飲んで、玉子パンを食べて、身支度して、６時５０分出発。 涼しくなったので、久し振りにウォークマンをつけて、イルカ..