記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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とりあえず走れた目が覚めたら４時。昨日は１０時頃寝たと思うので、６時間近く眠れたようだ。 喉がヒリヒリする。風邪が本格化してきたかもしれない。とりあえず、５時半起床。アイスコーヒーとカレーパンの朝食をとって、せ..
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梅雨寒と頭痛昨日はきちんと歯を磨いて１１時前に寝た。何度か目が覚めて、６時前起床。午前中雨で午後上がるという予報だったが、午前中曇で夕方雨に変わっていた。外は霧雨で時々強くなって、風邪気味だしやめようかなという感..
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パスワードの謎今日も何度か目が覚めて寝不足だが、最後は寝てしまって目覚ましで起きた。 仕事はほとんどお客さんからの返事待ちになったので、昨日整理した入札のファイルをしまう。昨日うまくいかなかったホームページの..
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メール騒動入札その他の契約関係はすべて終わったし、申請関係も相手の返事待ちだけなので、わりと楽になった。お客さんに申請書類ファイルをレターパックとゆうパックで送る。入札資料と契約書のファイルも整理する。以前は薄..
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懸案はかどる今日は昨日のような渋滞はなかったが、それでも最近は読書で時間をつぶすような時間には着けなくなっている。コンビニでボトル缶コーヒーを買うついでに、昨日からスマートキーのバッテリーの警報がピーピー鳴ってい..
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２０キロＬＳＤ５時半起床。雨の予報だったが、外は昨日の雨は止んで、まだ降っていない。ネットで６時間後までの雨域をチェックしたら、９時頃までは大丈夫らしい。アイスコーヒーとホットドッグを食べて、７時前出発。 今..
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純米酒が効いた昨日はテーブルで寝てしまい、２時頃起きて寝直した。目が覚めるとアルコールが残っていて、頭痛もする。昨日買った、田舎の桃川酒造の久し振りの純米酒が効いたようだ。 ６時起床。アイスコーヒーを飲んで、..
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また一難まだ木曜日。新聞をリサイクルゴミに出して出かける。 月例の仕事を片付けて、銀行２件、コンビニで支払いを済ませて、郵便局で切手を買って、ついでに配当金を受け取って帰る。入金チェック、経費の集計をし..
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涼しかった２９度昨日はいつの間にかソファーで寝てしまい、３時頃起きて歯を磨いて寝直した。４時、５時と目が覚めて、６時前起床。アイスコーヒーを飲んでソーセージパンを食べて、身支度して、７時出発。 昨日と違ってあま..
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オルゴールの恋歌４時半頃目が覚めたがそのままベッドでうとうとして、５時半起床。 アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して身支度して、７時半走りに出る。 今日は最初からキロ６分切るペー..
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月末疲れ今日も連続４時間眠れた。しかし朝から疲れている。弁当作りはやめにした。 午前中銀行４件回って支払いと資金の移動と記帳をする。帰って、入金チェックと経費集計をする。昼食は珍しくサンドイッチ。午後は..
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まだ水曜日目が覚めたら４時過ぎ。５時間眠れた。少し早めに起きて、洗濯物を浴室乾燥にかけて片付ける。 月末の請求書、報告書の準備をして、来月の予定表を作ったり、次の仕事の準備をしたり、社長の報告書を作ったり..