記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
-
今日も音楽健忘症まだ時間があるので二度寝するつもりが眠れず、結局早めに起きてゆっくりアイスコーヒーを飲んで、きちんと朝食をとって出た。 今朝は寒いくらいに涼しい。車のエアコンは不要だし、窓も閉めるくらい。 ..
-
アキレス腱の炎症涼しく眠れたと思ったが、起きたら蒸してすぐエアコンをつけた。久し振りに納豆トーストを食べて出かける。車のほうは今日も我慢。 今日も月末の報告書と請求書を作り、明日出す分は封筒に入れて、明日もう一..
-
バッハに挑戦昼食を求めて銀座を彷徨する夢を見た。ハンバーガーを食べようと思ったら、材料が入らないのでできない、パン屋へ行くとサンドイッチが売り切れ、弁当屋へ行くといつのまにかなくなっていて、最後夜飲み屋の店へ行っ..
-
アキレス腱ヤバそう昨日も早く寝たはずだが、なかなか起きられず、５時半過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、カレーパンを食べる。あまり食欲はなかったが、無理して１個食べきった。 ７時前出発。曇り空で風も涼しくて走りやす..
-
どんどん橋、落ちた昨日は缶ビール２本と冷酒半合ほどでやめたので、５時半過ぎ割りとすっきり起きられた。 アイスコーヒーを飲んで、トースト１枚食べて、洗濯物を干して、身支度して、７時２０分出発。病院には７時半過ぎに着..
-
ありもので飲むそろそろ寝るかと横になったら、右足全体がしびれてこわばった感じになって、起きてストレッチしたりさすったりして、やっと寝れたかと思ったら右のふくらはぎがつってベッドから飛び降りて、あまり眠れなかった。た..
-
アリナミン再開昨日はベッドの中で本を読んでいて落ちそうになって早めに寝たので、一度目が覚めたらまだ１時過ぎだった。トイレに起きなかったというのは、水分不足なのだろうか。 今日も蒸し暑くて、すぐ窓を閉め切ってエ..
-
まだ水曜日家を出る時、まだ水曜日かと思ってしまった。 今日はアイドリングストップしているので、燃費のためにエアコンはつけずに走らせ、何とか１７キロまで戻した。 仕事は今日も次々と雑用を片付けるだけで..
-
暑さぶり返す今日は早く着いたので、コンビニに寄って缶コーヒーを買った。 今日も定例の仕事に、見積に、あれこれやっているうちに時間がたって行く。建設業の更新をしないそうなので、電気工事業の登録や入札参加資格の..
-
満身創痍？何度か目が覚めて、トイレに起きたりしたが、わりとすっきり目が覚めて、５時半過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、ソーセージクロワッサンの朝食。小さくて食べやすい。 ７時過ぎ走りに出る。今日は最初から..
-
ぼんやり過ごす昨日は冷酒１杯（氷でいっぱいなので量は半杯ほど）でやめた。 夜中、右のふくらはぎと左の指が同時につって、ベッドから飛び降りた。その後お何度かつりかけて、あまり眠れないまま、６時過ぎ起きた。寝る前..
-
やっと休みだ今日一日でまた休み。 少し早めに起きてアイスコーヒーをのんびり飲み、久し振りにトーストも残さず食べれた。 今日も１０分以上早く着いたので、コンビニでデカボトル缶コーヒーと昼のおにぎりとパン..