記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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１０キロ走った４時半頃目が覚めたが、そのまま横になって、６時半起床。カフェオレを飲んでクリームパンを食べて、８時前ジョギングに出る。川越街道を三芳町の資料館入口まで走る。アルコールが残っている感じで息もきついので、..
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休みだ、走った、飲んだ昨日はまたつけっぱなしで寝てしまった。 いつも通り、洗濯して、カフェオレを飲みながら新聞を読んで、カリカリトーストを１枚食べる。 先に、昨日の給料を家計簿につけて、ブログを更新する。一日た..
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ひたすら書類作り仕事は少し落ち着いてきた。会社に着いて車の中でしばらく読書して、昼もすぐ弁当を食べて本を読む余裕ができた。最近は、昼も食べたらすぐ仕事だった。 今日こそは入札関係の仕事に専念しようと思い、官庁へ..
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少し落ち着く昨日はソファーで寝てしまい、１時過ぎ寝直した。 早く着きすぎたので、少し遠回りして時間をつぶして、駐車場で２０分ほど読書する。 今日こそ落ち着いて入札の残務整理をできるかと思ったが、見積書..
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セイコーエプソンをナンピン４月６日（火） とりあえず今来ている仕事は片付いているので、久し振りに駐車場で読書する。しかし、仕事は次から次とバタバタするばかりで、全然落ち着かない。今日も１時間の残業。 少し遅くなった..
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鋭気を養う休日昨日は２杯目の日本酒をほとんど残して寝てしまった。もったいないが、疲れがたまっているようだ。 ８時半過ぎジョギングに出る。今日は朝霞方面を７キロ走る。やっとキロ６分切れた。曇り空で風も冷たかった..
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激務の後の休日４月３日（土） 午前中走ると下着を着替えなければならないから、洗濯物が増える。下らない理由だが、夕方走ることにする。 まず、昨日飲んで寝てしまったので、ブログの更新。 姉がいないから..
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筋肉痛姉がいないので、新聞、缶、ペットボトル、プラスチックのリサイクルゴミを出して出かける。 竹間沢と鵜頭坂が渋滞したが、普段より１０分遅れただけで、すぐ事務室に入る。 残った３月分の請求書を片..
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鼻血が出た今日は会社の駐車場でちょっとだけ読書の時間。 午前中、銀行へ行って支払いを済ませて、郵便局で収入印紙や切手を買う。今月最後の請求書を準備して、パートの女性に市の完了届を作ってもらい、来年度の契約..
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眠い目覚ましで目が覚めた。１０分の寝坊。目玉焼きを皿に取ろうとして流しに落し、トーストを取ろうとして床に落として床がパン粉だらけになってしまった。身体が寝ている。 今日も８時に事務室に入って仕事を始..
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和光樹林公園まで道々明け方目が覚めた時から頭痛がする。また風邪をぶり返したのかもしれない。 風邪薬を飲んで、和光樹林公園を目指してウォーキングに出る。今日は寒い。樹林公園で３キロ歩いて戻り、合計１１キロ歩いた。今日..
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くだらない想念をあれこれ昨日は飲んでいるうちにウトウトしてしまい、１時頃かろうじて歯を磨いて寝た。目が覚めると、二日酔いということもない。少し喉が渇く程度。 今週は平日洗濯していなかったので、大量の洗濯もの。 牛..