記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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救命処置今日はマンション管理員講座の最終日。会場が北鴻巣と遠いので、５時半に起きて洗濯して準備して、７時半に出る。バスが遅れたので、バスを降りて北朝霞まで走って、武蔵野線に間に合った。乗り換えの大宮で弁当を買..
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清掃実技明け方ふくらはぎがつりかけた。そろそろ、夜スポーツドリンクを飲むようにしないと。 マンション管理員講座７日目。今日の会場は去年マンション管理士受験講座で通っていた北浦和の埼玉県労働会館。午前中は..
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特定健康診査、いわゆるメタボ検診今日はマンション管理員講座が休みなので、新座市の特定健康診査を受ける。 ６時起床して水を一杯飲んで、アイスコーヒー代わりに水を飲みながら新聞を読んで、もう一度水を飲んで８時前に朝霞台中央総合病院..
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雨の中のジョギング朝起きた時は霧雨だったが、８時過ぎ走りに出たら、小雨ではあるが本格的に降り出した。樹林公園に着くと、O貫さん、Ｔ田さん、Ｉ河さん、Ｉ田さんにあと２、３人走っていて、傘をさして歩いている人も３、４人いた..
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危機感昨日夜中に右足のふくらはぎをつってしまい、朝になってもまだ痛い。今日から1000mのスピード練習をする予定だったが、今日は走れるところまでのんびり走ることにする。今にも降りそうな空の下をゆっくり走る。..
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新興市場朝の「モーニングサテライト」でＮＹダウ大幅下落。今日もだめだ。 出る準備をしていたら姉から電話があって、７月の末引っ越しの予定だそうだ。車が必要なら車検費用を半分持ってもいいと言われたので、車を..
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管理員講座３日目－少し不安になるマンション管理員講座３日目。小雨模様でいやな感じ。寒いので、上着を着て出かける。 午前中は、標準管理規約、標準管理委託契約書、個人情報保護法を管理会社の視点から解説して管理員の一日のスケジュール..
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マンション管理員講座開始今日からマンション管理員講座。 いつもどおり、６時起床。今日も頭がボーッとしている。テレビ東京の「モーニングサテライト」によれば、ＮＹダウは小幅続落。状況は当分厳しいらしい。がっかり。アイスコー..
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姉来襲６時前に目が覚めたが、二度寝して７時起床。朝から土砂降りかとあきらめていたら、雨は上がっていた。 アイスコーヒーを飲んで、ソーセージパンを食べて、少し遅くなったが８時半前に、雨が強くなったら打ち..
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夏至の一日昨日は早々に酔いつぶれて寝てしまったので、６時には起きてしまった。アイスコーヒーをお代わりして、しばしのんびりする。 午前中は降らないようなので、いつもより早めに出て樹林公園へ向かう。足つり予防..
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じめつく今日の株式市場は反発して始まったが、すぐ下げ始めて、日経平均は1万4千円割り込んだ。昨日買えなくて良かったことになる。 東芝は相変わらず下げ続けていて、少し不気味なので控える。新日石も原油価格次..
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職務経歴書今朝はひどい下痢。３回も行った。腸がすっきりしたと思えばいいか。 今日の株価は大幅反落。ＤｅＮＡは寄り付き後、一瞬買値まであと千円というところまで迫ったが、あとは市場の流れに押されたしまい、ヤフ..