記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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３０キロＬＳＤ昨日はちゃんと寝たので、６時半に起きれた。 アイスコーヒーを飲んで、カレーグラタンバーガーを食べて、８時前ジョギングに出る。久し振りに志木街道方面、できれば多摩湖まで行こうかと思っていたが、樹林..
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久し振りにビルドアップ大事な夢を見たような気がするが、思い出せない。 ７時に起きて、洗濯して、アイスコーヒーを飲む。働いていた頃は８時頃やっと起きていたが、今ではまだ早いと思いながら７時には起きてしまう。 洗濯..
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インスタントラーメンとテレビの話題今日はさすがに６時半過ぎまで寝ていた。アイスコーヒーを飲んで、シラスおろし、トマト、佃煮に納豆かけご飯、味噌汁の朝食。 今日の株価は反落。売ったＪＲ東日本や第一三共は上がっているし、電通も戻って..
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のどかな秋の日にあがくこと今日も目覚ましで５時に起きてジョギング。昨日よりは少し暖かいみたいだ。ラスト１周で差し込んできたが、何とか最後まで持った。走り終えてストレッチしていると散歩しているマンションのおばあさんから話しかけら..
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優柔不断→儲けそこなういったん４時頃目が覚めたが、目覚ましの音で５時に起きて、ジョギングに出る。まだ膝がだるいし、足の付け根も少し痛い。今週いっぱい疲労取りジョギングになりそうだ。今日も近所を周回。同じところをグルグルとい..
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優柔不断５時前に目が覚めたが、夜走ればいいやと思って、また寝てしまった。 今週も朝食は和食。久し振りに卵かけご飯と海苔を食べた。牛乳を飲み忘れたので、食べた後で飲んだ。酒を飲まない日はあっても、牛乳は欠..
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カラオケ今日は８時前まで寝ていた。二日酔い気味だ。が、不燃ゴミやセントラルがあるので、あまりのんびりもしていられない。アイスコーヒーを飲んでコロッケパンを食べて、マット類を洗濯して、換気扇カバーやレンジカバー..
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完全オフ－公務員６時前に目が覚めたが、眠れないので起きてしまった。起きなければいけない時に眠くて、寝ていていい時に眠れないのはどうしてだろう。 アイスコーヒーを飲んで、新聞を読んで、カレーパンを食べて、ただぼん..
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小金井公園５時間走今日は小金井公園５時間走という大会。小金井公園の１周５．１キロのコースを走るもので、タイムは申告制で順位も出ないアットホームな大会。 昨晩は本を読みながら寝て１０時過ぎには明かりを消したが、なぜ..
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ファイナンシャルプランナー目が覚めたら真っ暗なリビングのソファーで寝ていた。きちんとパジャマに着替えて、歯も磨いて、食器も片付けてある。寝室に戻るとベッドから抜け出した跡がある。いったい何があったんだろう。結局いつもより遅い時..
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朝練疲れ目覚ましで何とか５時に起きた。今日も近所を周回する。５時１５分頃には明るくなってきた。昨日より少しストライドを広げて、１０キロを約５６分、やっとキロ６分切って走れた。写真は、走り終えてストレッチした後..
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朝練再開＆ネット証券申込昨日は早く寝たので、何とか５時前に起きられた。着替えてストレッチしてジョギングに出る。地平線が朝焼けでわずかに赤くにじんでいるが、真っ暗で朝のジョギングという雰囲気ではない。今日も近所を周回する。薄手..