記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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流行語大賞昨日は焼酎のお湯割を飲んで寝たのに、寒くて寝つきが悪かった。今朝、また寝坊して目が覚めると、頭痛がして喉、鼻が特有の症状。風邪をひいたようだ。とりあえず、ルルを飲んでおく。 今日も株価はマイナス..
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とりとめのない日記最近、朝なかなか起きられない。それもそのはずで、日の出時刻が起床の６時半を過ぎていて、外は真っ暗だ。目覚ましを使わなくなって、明るくなれば目が覚めるという生活をしてきたので、外が暗いと目も覚めないよう..
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ニュース今日は特に何の用もない日。朝寒くなってきたが、それでも１５分ほど窓を全開にしている。何となく、今日の空気に入れ替えないと気がすまない。外を見ると、朝焼けに新宿の高層ビル群のシルエットが浮かんでいた。 ..
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ダイエットフルマラソン以来野放図に食べてきて、体重は２キロ増えたし、唇の端には吹き出物ができて痛い。そこで、今週はダイエットすることにした。といっても、朝は小さいロールパン１個にバナナ抜き、昼は外食・コンビニ弁..
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ヒーロー復活今日も午前中、体調チェックを兼ねて、ゆっくり走る。川越街道を大和田交差点まで走って、旧道を戻る６キロのコース。フルマラソン後特有の筋肉のこわばりとか足首や膝の軽い関節痛はあるが、特に痛いとか故障とかと..
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今日はチェックジョグフルマラソンの後、中１日だが、軽く走ってみた。足の付け根とかに軽い筋肉痛はあるが、それほどダメージはない。やはり、力を出し切っていなかったようだ。４キロを６分２０秒ぐらいのペースで走る。 フルマラソ..
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銀座へ出た昼、久し振りに銀座へ出た。 大和証券へ寄って、ＡＭＴで５０万円下ろす。銀行のＡＴＭ同様簡単にできた。ネット上で入金、出金処理はできるのだが、口座番号を確認できなくて不安なので、実際に行ってみた。みず..
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大田原マラソン完走今日は大田原マラソン。取り替えた目覚ましが無事鳴って、４時半起床。いつも通り缶コーヒーを温めて飲み、次いで牛乳を暖めて飲んでから、 玉子かけご飯、サンマの蒲焼缶、大豆とひじきの煮物、豚汁で朝食。時間が..
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フルマラソン前日練習今日は株価が大きく上げた。特に楽天とインデックスはストップ高。このまま上昇トレンドが続いて欲しいものだ。楽天は今売っても利益が出るが、もっと上を狙いたい。 午前中、和光樹林公園へ行って明日の大田..
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下着先週遅れた目覚まし時計のチェックのため、アラームをセットして寝たのだが、時間が来ても鳴らなかった。時刻も１日で５分ほど遅れている。確か電池は換えたばかりのはずだが。リビングにおいてあるほうと交換するこ..
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マラソン・トレーニング朝から曇り空で昨日以上に寒い。今日も２３日の大田原マラソンに向けて、和光樹林公園でトレーニング。車で出る時、ポツリポツリと来たが、天気は何とか持ってくれた。 昨日で懲りたので、ウィンドジャケットとパ..
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お買物午前中、和光樹林公園へ行ってトレーニング。今シーズン初めてロングスリーブシャツ にロングタイツ。中にＴシャツを着たが、それでも寒かった。上にウィンドジャケットを着るべきだった。鼻血とか体調が心配なので..