記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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目的税昼、早めに出て銀行へ行って、明日の旅行に備えて当座の生活費を下ろす。 ついでに郵便局へ寄って、インデックスの配当金を受け取る。32株で8,640円。余計に買った16株で損失40万円だった。 他に..
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村上春樹今日はさすがに定時に起きた。 株価は、日経平均はマイナスだが、新興市場はどんどん上がっていく。やはり、金曜日売ったのは早かった。 午後、朝霞のハローワークで就職活動支援セミナー。テーマは履..
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和光樹林公園飲み会今日も８時過ぎに起きた。少し熱っぽくて、軽い頭痛もする。 いつもより遅くなって、９時半過ぎジョギングに出る。上板橋まで川越街道の坂道を走る予定だったが、最初の登りで心臓がきつくなったので、予定を..
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スパゲッティ久し振りに８時過ぎまで寝てしまった。昨日は「メントレＧ」を見てから寝たから、12時前には眠っているはず。こんなに寝たのは、退職以来初めてかもしれない。 今日は樹林公園へ車で行ってビルドアップトレ..
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流行語大賞昨日は焼酎のお湯割を飲んで寝たのに、寒くて寝つきが悪かった。今朝、また寝坊して目が覚めると、頭痛がして喉、鼻が特有の症状。風邪をひいたようだ。とりあえず、ルルを飲んでおく。 今日も株価はマイナス..
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とりとめのない日記最近、朝なかなか起きられない。それもそのはずで、日の出時刻が起床の６時半を過ぎていて、外は真っ暗だ。目覚ましを使わなくなって、明るくなれば目が覚めるという生活をしてきたので、外が暗いと目も覚めないよう..
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ニュース今日は特に何の用もない日。朝寒くなってきたが、それでも１５分ほど窓を全開にしている。何となく、今日の空気に入れ替えないと気がすまない。外を見ると、朝焼けに新宿の高層ビル群のシルエットが浮かんでいた。 ..
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ダイエットフルマラソン以来野放図に食べてきて、体重は２キロ増えたし、唇の端には吹き出物ができて痛い。そこで、今週はダイエットすることにした。といっても、朝は小さいロールパン１個にバナナ抜き、昼は外食・コンビニ弁..
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ヒーロー復活今日も午前中、体調チェックを兼ねて、ゆっくり走る。川越街道を大和田交差点まで走って、旧道を戻る６キロのコース。フルマラソン後特有の筋肉のこわばりとか足首や膝の軽い関節痛はあるが、特に痛いとか故障とかと..
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今日はチェックジョグフルマラソンの後、中１日だが、軽く走ってみた。足の付け根とかに軽い筋肉痛はあるが、それほどダメージはない。やはり、力を出し切っていなかったようだ。４キロを６分２０秒ぐらいのペースで走る。 フルマラソ..
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銀座へ出た昼、久し振りに銀座へ出た。 大和証券へ寄って、ＡＭＴで５０万円下ろす。銀行のＡＴＭ同様簡単にできた。ネット上で入金、出金処理はできるのだが、口座番号を確認できなくて不安なので、実際に行ってみた。みず..
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大田原マラソン完走今日は大田原マラソン。取り替えた目覚ましが無事鳴って、４時半起床。いつも通り缶コーヒーを温めて飲み、次いで牛乳を暖めて飲んでから、 玉子かけご飯、サンマの蒲焼缶、大豆とひじきの煮物、豚汁で朝食。時間が..