記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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ランニングキャンプどもです 皆さん ＧＷはいかがお過ごしでしたか・・・ しっかり動きこみましたか＾＾ ＧＷの締めとなる5日、6日はアスレックさんと共催で兵庫・神鍋高原でプチキャンプを開催いたしました。 ..
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ランスカ＝ランニングスカート 入荷！ きれい色のランスカで楽しく走ろう！どもです かわいいヤツが入ってきました・・・ ランスカの入荷です。 やっぱりカワイイと思います。 僕も思いきって着てみましょうか・・・ （ダメですか・・・） 詳しい情報は商品ブログの方を..
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どもです 久しぶりの更新です・・・どもです しばしブログの更新ができていなく、スミマセン・・・ 良いも悪いも＾＾バタバタしておりまして、なかなか作成画面と向き合うことができておりませんでした＾＾ 嫁が少し体調を崩してしばらく療..
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イベント報告 スーパーママさんランナーの田中千洋のマラソン練習会！どもです 土曜日の練習会の報告でも・・・ まずは参加の皆さま、「おしゃべりが過ぎてスミマセン・・・＾＾」 先に誤っておきます・・・ ハイ、それでは練習会の報告です。 スーパーマ..
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目的はコロッケか・・・ ノルデイックの効果か・・・どもです＾＾ 昨日の１００分ＬＳＤの後にノルデイックでしっかりウォーキング９０分を開催しました。 僕的にはゆっくりラン＋しっかりウォーク＝スーパー粘り脚養成トレ が狙いです。 ランニングで距離が踏め..
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少しの意識でランニングの効果をあげる・・・ 『頭で理解し』→『反復意識し』→『カラダにインプット』どもです 昨日はハーフマラソンに出よう会のVOL2 「100分LSD」です。 トレーニング内容が100分LSDということで、一般＾＾の方も合同ということで、30人以上の参加に膨れ上がりました。 参加..
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どう走る？ 篠山ＡＢＣマラソンどもです 今週末は篠山ＡＢＣマラソンです・・・ お天気は、どうやら良さそうですね ただ、温度が高いようです 予想最高気温は18度なんて言うてます・・・ 我々市民ランナーにはもしかしたら、良い温..
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久しぶりのマラニック 2/25(日）大阪べたべたマラニック＆ゴール後プチ宴 渡船も乗るよ～どもです 久しぶりのマラニックですね～ どうしても本格レースシーズンはコレ系のイベントが少なくなります・・・ あえて、来週の篠山前に気分転換も兼ねての意味合いと、なにげに楽しみながらも20kの距離..
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報告 ー第14回泉州国際市民マラソン大会ー 難しさを痛感＾＾ けど光も見えたレースだったかな？？？どもです 泉州国際マラソン 走ってきました。 結果からいいますと、2時間４５分４０秒ぐらいでした・・・ 福知山が４３分でしたから、タイム的には今ひとつといった感じでしすかね・・・ とは言え、最..
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車道を走りながら見る風景は・・・どもです 日に日に東西大イベントが近づいてきました・・・ しかし、雨予報は変わらず・・・ ある程度覚悟はしていますが＾＾ 連休最後のイベントでは180分ＬＳＤは大阪城公園だけでは、無く あち..
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天気予報に雨マークが・・・どもです マズイですね・・・ 今週末の天気予報にマーク 東西マラソン祭りの超イベントなのに 月曜日がお天気のようなので、回復を願うとこです・・・ とは言え、こればっかりは人間の力ではど..
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駅伝はやはりおもしろい＾＾ 神戸バレンタインラブラン 駅伝に出てきましたどもです やっぱり駅伝はおもしろいですな～ 本日、神戸バレンタインラブランに参加してきました。 練習会に良く参加する方やらで、全部で男子５チーム 女子４チームの総勢３６名の大所帯での参戦です。..