記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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ぶーすと！練習用のランニングシューズを履き潰したので、新しいのを買いに行きました。 ネットで購入した方が安いけど、シューズだけは実際に履いてみた方がいい。 スポーツショップで試し履きしてネットで買えばい..
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地獄の坂道初級編ヨットレースシーズンが終わって、マラソンシーズン到来です。 そろそろ本格的に宇和島ヨットクラブ陸上部の活動を開始しなければなりません。 今シーズンは12月のハーフと、来年2月のフルマラソンに出..
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第52回愛媛マラソン（ご褒美は金メダル）いよいよやってきました「愛媛マラソン」。 この日のために体調を整え、3日前からカーボローディングも実施しました。 夜は休養をしっかりとり、2日前には酸素カプセルで体中の毛細血管まで酸素を行きわ..
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O2チャージ愛媛マラソンまであと2日。 もうジタバタしても始まりません。 あとは、本番まで体を休ませてベストな体調でレースに臨むだけです。 今年も健康器具メーカーの「ファイテン」がキャンペーンで来てくれ..
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おっこのっみやっき～焼肉、お寿司、ラーメン・・・etc、 おいしい食べ物はありますが、たまに無性に粉物が食べたくなることがあります。 鉄板なのか火力なのかよく分かりませんが、 「お好み焼き」だけは絶対にお店で食..
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こてんぱんにやられる地元の「南予マラソン大会」に出場しました。 種目は一般の部10km。 「愛媛マラソン」の練習なのでそこそこ頑張ろう！！ ぐらいの意気込みなのですが、じつはこの大会に市民ランナーはあまり参加し..
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海に出る年が明けてずっと良い日和が続いているのに、一度も海に出ないのはもったいない。 まだまだヨットはお休みモードですが、ちょっと出港してみましょう。 途中、和霊神社に寄ってお参りし、ヨットまで10k..
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標高差235メートル標高差235メートル。 足腰を鍛えるには峠走。 宇和島から旧三間町へ抜ける心臓破りの登り坂。 三間から鬼北は快適な田舎道。 鬼北町から宇和島市までは足がもつれそうな下り坂。 走行距離28..
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虎走！！ターサージール2新しいレーシングシューズです。 レース用はセイルといっしょで短命です。 耐久性より軽さと強さ＝「速さ」なのでしょう。 今まではナイキのシューズを愛用していましたが、今回はアシックス。 実は..
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快走！！ハーフマラソン松山市で開催された「坊ちゃんランランラン」に出走しました。 種目はハーフマラソン。 当日は天気も良く絶好のマラソンコンデションです。 ハーフマラソンの参加人数は2567人。男子40歳以上の部..
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ヨット魂明日のマラソン大会用にTシャツを作ってみました 背中に「ヨット魂」 胸に「宇和島ヨットクラブ 陸上部」 袖に「White Hawk」 一般のランナーの皆さんからは、「ふざけたヤツ」と思われ..
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レース準備来週のハーフマラソンを前に最後の練習です。 テーピングの効果を検証するため、90%の負荷で14キロ走ってみた。 結果は良好 たぶん100%負荷でもハーフなら大丈夫でしょう。 レース直前にし..