記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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手作り東京マラソン春のレースに向けて、今日はロング走！ 都内を観光しながらのんびりLSD！いってきま～す！ 【皇居】 三宅坂方から見下ろすこの景色は好きだょ！ 【東京タワー】 そんなに寒くはないけ..
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階段LOVEだった１月の月間走行距離距離こそ300キロ台に止まりましたが、 ”昼トレ”に”階段ダッシュ”を取り入れて 下半身の強化を頑張っちゃいました っていうか、外でランニングをしているより ずぅ～っと身体に負荷が..
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新春マラソンと蒸し野菜今年最初のレースは「川崎新春マラソン」に出没！！ 10キロを伴走でかっ飛ばしてきましたよん！ 多摩川の河川敷はほぼ無風、日差しも出てきて暑いくらいデシタねぇ もっと寒いと思って、沢山..
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プチダイエット training【１月９日（土）】 RUN 13.0km 体重 52.7kg 体脂肪 8.7% ダイエット６日目 今日は午前中13キロのペース走 けっこう着込んでいったので大汗かきました 体..
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12月と2015年の走行距離12月もやっと300キロという、 もう怠け放題のトレーニングだった 全く走らない日が12日もあったんだよぉ(汗) そんな中でも”那覇マラソン”は楽しかった！ ”うちなんちゅ”の熱烈..
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新春ランは湘南海岸ついさっき、学生達が走った「箱根路」は 故郷（実家）の目の前 茅ヶ崎のサザンビーチを目指した 砂浜ではビーチバレー 人出が多かった 天気も良く、気温は暑いくらい おきま..
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即席！伴走ロープバンバンクラブの定例会 今日は神宮外苑に出没！ 朝は冷え込んだけど、日向はぽかぽか なんか微妙な天気 いつものように東京体育館で着替えて 周回コースにＧＯ！ だけど・・・伴走ロ..
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那覇マラソン_沿道の応援に感動の涙「那覇マラソン」楽しんできました♪ 正面は沖縄県庁 国際通りも走れちゃいます ゆいレールの高架下 チューペット 半分に折って私設エイドで手渡してるんだぁ ５本は..
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レース前夜祭(笑)那覇マラソン、レース前夜 腹ごしらえに”国際通り”に繰り出しましたぁ 飲み放題980円の看板に誘われてとある居酒屋に出没 ゴーヤサラダは、ゴーヤの唐揚げがトッピング 素麺チャンプル..
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首里城と波上宮_那覇マラソン前日受付楽しみにしていた那覇マラソンの日がやって来た♪ 滞在時間を少しでも長～くしたいので早朝の飛行機で出かけるよ 朝日を浴びたJAL機と富士山がキレイだったよ！ 前日受付は「奥武山運動公園..
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ダメよ～ダメ！ダメ！_11月の月間走行距離惨憺たる結果でした、先月(11月)のトレーニング 走行距離290キロは、ここ数年でワーストだね 仕事（出張）やお出かけなどの用事もあったけど どれも言い訳にしか過ぎないな 自身のや..
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つくばマラソンで粘りの走りに感動するバンバンメイトのキャップの伴走でフルマラソンに参加しました ２週間前のトライアスロンで故障した股関節が、 15キロ過ぎあたりから痛み始めたらしく、 徐々にペースダウンのレース展開でした ..